快问首页/ 生活娱乐/ 保健养生

mb50785322 2022-03-07 18:06:10

蛋白粉不可以和什么一起吃?怎么吃比较好?

回答(2条)

mb51168020 2022-03-22 09:16:14 向我提问

建议蛋白粉不要与酸性饮料一起吃。因为与蛋白粉相遇后,会形成凝块,影响消化吸收。注意按产品说明的摄入量吃为主,也千万不要空腹吃。毕竟空腹吃蛋白粉,蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉,造成浪费。
还有在冲泡时千万别超过四十度的水温,容易造成营养流失,补充无效的发生。这也是本人的经验之谈吧,之前就老喝汤臣倍健蛋白粉作出的总结,也希望对你有所帮助。

mb48808033 2022-03-17 14:57:17 向我提问

您好,蛋白粉的服用方法比较简单,不妨试试汤臣倍健蛋白粉,这种每天服用10克左右,服用时加入40度左右温水冲调,搅拌均匀即可饮用。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次