足月出生的宝宝，如果是纯母乳喂养，一般是要求满6个月开始添加辅食；如果是混合喂养的宝宝可在满4个月后，也就是从第5个月开始尝试辅食添加。

因为在宝宝6个月左右时，母乳和奶粉中的能量、蛋白质、维生素和其他微量元素已不能完全满足宝宝的生长发育需求，适时、正确的添加辅食变得十分重要。

宝宝可以添加辅食信号小贴士：当宝宝看到别人吃东西会蠕动嘴唇、流口水或抓勺子、筷子等，发现宝宝有了强烈的咀嚼欲望，可以开始尝试喂养辅食了。但绝对不要早于满4个月，并且母乳和奶粉依然是宝宝的主要食物。