（1）逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始，每次只添加一种新的食物，逐渐增加食物的种类。 （2）从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。 （3）从简到繁。蛋黄谷类添加之后，依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天，如果适应良好就可以引入新的食物。 （4）从稀到稠。从米糊开始，再增稠至稀粥，再逐渐变成软饭，不要一开始就吃“大人饭”。 （5）从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些，有利于消化和吸收，待宝宝适应之后，可逐渐变成粒状、块状。
王旭峰 营养师
宝宝一般从6个月左右进入扶坐期，开始慢慢地扶着自己能坐一下。母乳喂养的宝宝6个月大时，由母体带来的铁元素已经基本消耗完毕，需要通过额外添加含有铁元素的食物进行补充，以满足身体发育的需要，否则容易发生缺铁性贫血。宝宝6个月大时如果已经具备了添加辅食的条件，可以开始添加辅食，建议先添加单一含铁丰富的米粉。第一次只需尝试1小勺，第一天可以尝试1-2次，第二天视宝宝情况增加进食量或进食次数。观察2-3天，如果宝宝适应良好，可以再引入一种新的食物，如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。在宝宝适应多种食物后可以混合喂养，如米粉拌蛋黄、肉泥蛋羹等。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
长牙期的宝宝要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。可以尝试煮得很软或者切成小块的胡萝卜、青豆、豌豆、鸡肉丁。
王旭峰 营养师
小宝宝不爱吃饭，一般是肠胃功能弱引起的，我的宝宝过去就是这样，吃饭吃得少。当时也试了很多方法变着法的喂，但宝宝就是不爱吃，后来我在国外育儿论坛上面咨询儿科专家，她建议我给孩子吃的妈咪爱奶粉伴侣，吃了有一个多星期，宝宝的食量就提升了，而且挑食厌食的毛病也都好了。
小宝宝添加辅食后，食物中的蛋白质给孩子的肠胃增加了负担，肠道蠕动慢，形成便秘，我家的宝宝之前就是这样，我在育儿论坛上咨询育儿专家，专家建议我给他吃一些Ofmom妈咪爱活性益生菌，这种益生菌是食品级的，可以长期喝，其中含有的益生菌和益生元成分能促进宝宝的消化吸收，缓解便秘、腹泻等肠胃问题，我家宝宝喝了有两个星期了，现在便秘已经完全好了。
我家宝宝也是6个月开始吃米粉的，妈妈在给宝宝选的米粉要注意一些品牌，大品牌更值得信赖哦。另外，建议给宝宝选择有机米粉，放心些。
给宝宝选择好营养，好口碑的奶粉是可以帮助宝宝增强抵抗力。接近母乳配方的奶粉美赞臣蓝臻宝宝断奶后喝真不错。美赞臣蓝臻奶粉有效的增强宝宝的抵抗力的秘诀在于富含有丰富营养乳铁蛋白。
这种情况建议买米乳吃，添加成功的概率比较高，我宝宝吃的是贝臣小米米乳，整体比较好。
大便干燥可尝试让宝宝仰卧，顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸，共揉5分钟左右。平时还可以搭配康萃乐婴儿益生菌滴剂帮助改善肠道环境。康萃乐益生菌配方纯粹，不添加香料、防腐剂、甜味剂、色素等，宝宝会更加健康。
给孩子选东西，我喜欢选有机的，所以我给孩子选的是人之初加力益生元有机营养米粉。这款米粉的原材料是有机大米，味道特别香浓，就是那种特别纯粹的米香。而且人之初米粉中没有添加白砂糖，孩子不会长龋齿。这款米粉中的益生元还能帮助孩子平衡肠道菌群，现在吃了一个多月了吧，感觉孩子的食欲还是不错的。
人之初米粉确实挺好的。我家孩子现在吃的是人之初高山梯田米粉，刚开始接触辅食的孩子，可以选原味的，让孩子适应一下纯粹的米香。等孩子适应一段时间之后，再选五谷、燕麦、益生元等其它口味的。人之初米粉口感都特别细腻，而且里面没有白砂糖，不会造成龋齿，非常适合给宝宝吃。
可以促进宝宝大脑发育的话，DHA是促进宝宝大脑发育和视力发育的重要元素来的， 我女儿喝美赞臣荷兰铂金版奶粉，含有优量水平DHA，让宝宝机灵，宝宝聪明。
我的小宝宝现在7个多月了，从添加辅食起，我就给他添加了Ofmom妈咪爱活性益生菌奶粉伴侣，就是因为当时他添加辅食的时候有涨肚不爱吃饭的情况，这个能增强宝宝的肠胃功能，促进消化吸收，我的宝宝吃了有一个多星期，现在不涨肚了，吃饭也不挑食不厌食了。
断奶之后有些宝宝由于乳铁蛋白吸收少了，所以就容易体质变弱，特别是春季流感高发的时候容易着凉生病。如果想要提高抵抗力，建议每天给宝宝吃含有20倍乳铁蛋白的美赞臣蓝臻。这款奶粉含有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA，三个统称为“初源”营养组合，多重营养成分给到宝宝全面的营养守护，能够有效提高抵抗力，让宝宝少生病哦，口碑非常好的一款奶粉，搭配小辅食非常适合5个月宝宝吃，值得推荐！
我的宝宝添加辅食的时候也有这种现象，我还特意跟身边其他宝妈讨论过这件事，孩子小肠胃发育的还不完善，奶粉里又缺少了母乳所含有的消化酶，所以宝宝就会出现这种情况，后来我给孩子喝了一些Ofmom妈咪爱活性益生菌，这个就可以调理宝宝肠胃，促进消化吸收，吃了有一个星期，孩子消化吸收好了很多，食量比之前好了很多，也按时吃饭了，我准备给孩子放在副食里面，一直让他吃，这种活性益生菌粉可以长期搭配奶粉，辅食一块吃。