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李世青 2013-05-17 19:06:10

春季孕妇补钙吃什么好呢？有经验的妈妈给点建议！

快到春季了，请问春季孕妇补钙吃什么好呢？有经验的妈妈给点建议！

回答（2条）

亲亲囡囡 2013-05-17 19:24:10 向我提问

扁豆、菠菜、菜花、芫荽、大枣、蜂蜜、豆、奶制品，禽蛋、瘦肉及水果均适宜春季食用。也有一定的补钙功效。
孕妇补钙吃什么 孕妇补钙吃什么好 宝宝补钙吃什么好

安亭娜娜 2013-05-17 19:06:49 向我提问

春季是补钙的好时期，注意不要吃反季节的食物，食谱：蛋花豆腐羹 原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

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