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真心瓜 2013-05-22 22:22:26

哺乳期可以吃麻油吗

我很喜欢用麻油弄凉拌青瓜 吃的，但是我现在是哺乳期，能吃麻油吗？

被采纳回答
遥望彩霞

遥望彩霞 2013-05-23 22:11:08 向我提问

麻油是能吃的，但是凉拌就不建议吃哦。据《本草纲目》上记载，麻油有：“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”用来煮菜都行的。但是你现在是哺乳期，不要吃那么多生冷东西哦。还有辛辣食物也要忌口哦。
哺乳期能染发吗 哺乳期感冒能喂奶吗 哺乳期饮食注意事项

回答（3条）

渣沽在心 2013-05-23 00:56:26 向我提问

怎么不可以吃呢，又不是 上火，性凉的东西，不过放太多煮菜就行了。

小小歌唱家 2013-05-22 22:45:26 向我提问

麻油含有丰富的营养，哺乳 期妈妈可以吃的，不是会导致没奶水的食物，但是不要吃生冷，辛辣的东西。

萧萧龙儿 2013-05-22 22:27:49 向我提问

可以吃的。麻油含有各种 有利于母婴健康的营养素，包括多不饱和脂肪酸和维生素E，可以用来炒菜哦，但是不要弄凉拌，因为哺乳期妈妈不适合吃生冷东西的。

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