中国居民膳食指南（2016）指出，哺乳期妈妈的维生素A推荐摄入量比一般女性每天增加600ugRAE，为每天1300毫克。动物肝脏富含维生素A，建议哺乳期妈妈每周吃1-2次猪肝或鸡肝。
周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院
哺乳期妈妈还是适量吃碘盐比较好，碘一般不会过量，正常情况下实在摄入多了，也会通过代谢排出去的。因为哺乳期或者是怀孕期，机体对碘的需要量还是比平常高很多的，如果不吃盐，可能容易出现缺碘。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
考虑到哺乳期婴儿的碘主要来源于母乳。所以哺乳期的妇女也要特别注意的补充碘，一旦缺碘，对婴幼儿的脑发育有影响的。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
婴儿严重口腔畸形不宜直接哺乳，可通过胃管喂母乳
吴穗琼 护士长 产科 广州市妇女儿童医疗中心
建议选择美赞臣蓝臻，奶粉含有超高乳铁蛋白，可以帮助宝宝抵抗大肠杆菌等微生物，免疫系统完善了抵抗力就更强，就能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，在春季流感期间少生病。而且也特别添加了益生元组合，有效呵护宝宝肠胃健康，可以帮助宝宝缓解肠道问题，不上火。
因为乳铁蛋白能够帮助宝宝增强抵抗力，让宝宝少得春季流感，所以可以给宝宝选择美赞臣蓝臻，它当中的乳铁蛋白含量达到科学水平。幼小宝宝容易生病的，给宝宝吃乳铁蛋白可以让宝宝更健壮。我宝宝已经吃了三罐了，价格也算是中等，现在宝宝辅食吃的可多了。
我们小区很多小朋友都在喝贝欧莱的奶粉，口碑挺好的。贝欧莱奶粉配方比较科学。我们家宝宝现在也喝的贝欧莱的，感觉还挺好的，现在都一岁多了，也没怎么生过病。
现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用；胎菊性寒，哺乳期慎用。隔夜的菊花茶不能喝。我也饮用过用意康德的菊花茶，喝过后，眼睛感觉舒服多了，值得推荐。
哺乳期在喂奶还是要谨慎的，用亲润这类专用的才放心，是老牌子了，积赞了不少好口碑！
尽量选择一些大品牌口碑不错的奶粉的，适合宝宝的，就是最好的，贝欧莱有机奶粉，完全符合美国儿科学会（AAP）营养标准要求，美国原装进口，里面就含有丰富的乳铁蛋白，非常的接近母乳，可以增强宝宝的抵抗能力，这款奶粉口碑非常的好。
女人在孕期哺乳期胶原蛋白流失最严重，在这个特殊阶段更要补充胶原蛋白，靠平时饮食补充胶原蛋白是很有限的，必须是选择吃一些胶原蛋白粉、口服液。
我家宝宝喝的是爱他美卓萃，不含蔗糖香精，口味清淡接近母乳，宝宝一直喝还不错