回答（4条）
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你只要每天吃饱，吃些有营养的就可以了。这个早餐只要你喜欢就行了
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你就多吃些有营养的吧，例如：鸡蛋、牛奶、猪肉粥，这些都是可以的，所以你也可以多吃啊
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horiancw 2013-06-09 01:02:19 向我提问
根据你的情况来看，你可以在早餐时，吃一个鸡蛋+皮蛋粥+果酱包+雪菜肉末，这些都是很适合你吃的啊，你可以多做来吃吃啊，都是非常有营养的啊。这样的早餐也是可以使你小孩得到很好的吸收的啊。而这个雪菜肉末，你最好就是用这样的材料来做：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。这些都是营养的，也是适合你和你小孩吃的啊。另外，你也需要多喝些牛奶才可以啊 -
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我以前怀孕的时候，我每天早餐都需要吃鸡蛋和牛奶，还有就是需要吃两个肉包，所以你也可以参考一下啊
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