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小手宝的大手妈 2014-02-26 13:21:01

孩子一直补铁但是吸收不好怎么办?

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2014-02-26 22:20:42 向我提问

如果宝宝存在一直补铁但是吸收不好的情况,建议宝宝还是应该保持饮食的均衡,并且荤素搭配。一般来说,荤菜中含铁比较丰富,而素菜中含维生素C比较丰富,维生素C是可以有效地促进铁的吸收的,可以给宝宝吃动物的肝脏、血、红枣、黑木耳、豆制品等食物。

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