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小樱桃宝宝 2013-06-21 22:13:45

妈妈们,请问产后便秘吃什么蔬菜缓解效果最佳呢?

被采纳回答
水儿兰兰

水儿兰兰 2013-06-21 22:19:52 向我提问

产后便秘最主要是由于肠道蠕动能力减弱引起的,这个时候可以多吃些促进肠道蠕动的蔬菜。那些含高纤维的蔬菜都有这样的功能,比如黄瓜,冬瓜,芹菜,红薯等,这些蔬菜可以多吃,平时也要多吃些水果。

回答(4条)

生来含钥匙 2013-06-22 00:32:45 向我提问

冬瓜,黄瓜,既下火又加强肠道蠕动功能,效果很不错

宝宝色妈咪 2013-06-21 22:50:45 向我提问

多吃黄瓜,芹菜,少吃那些加重肠胃负担的食物,特别是辛辣食物不要吃

weofg2355 2013-06-21 22:28:45 向我提问

我记得以前我每天都喝冬瓜排骨汤,都没有出现过产后便秘,可以多吃些冬瓜

呼啦飞 2013-06-21 22:14:06 向我提问

多吃芹菜,这个是可以治疗便秘的,水果什么的要多吃咯

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