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饭囡囡
2013-03-06 20:59:46
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煮红枣粥,可以当做早餐,也可以做正餐,一般孩子都很喜欢喝粥的。并且,红枣含有丰富的营养。
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心有小宝
2013-03-06 20:40:46
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可以常做鸡蛋羹给孩子吃。要是觉得味道单调,那么可以做“玉米蒸蛋”,简单易做。 菜谱如下:材料 玉米酱50克、玉米粒少许、鸡蛋3个、蛤蜊2个、虾仁2个、葱少许。 调料 盐、高汤、香油各适量。 做法 1.蛋打散,加入适量的高汤及盐。 2.加入玉米酱与蛋汁调匀后倒入蒸碗内,放入电锅中,蒸20分钟。 3.虾仁及蛤蜊倒在蒸蛋上面再蒸5分钟。 4.最后撒上葱花及香油,即可。
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cwqpiec
2013-03-06 20:15:27
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蒸冰糖雪梨给孩子吃,很好的。特别是在秋冬的时候,应该常做给孩子吃,有止咳润肺的效果。