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在我的怀里笑着 2013-07-05 20:34:02

更年期妇女吃什么食物可以补钙？

被采纳回答
笑笑小帽子

笑笑小帽子 2013-07-05 21:39:02 向我提问

更年期的妇女由于身体变化很大，营养均衡很重要，所以补钙是必要的。更年期的女性应该多吃虾，虾皮，海带，螃蟹等这样的食物，补钙效果还是不错的。
孕妇补钙吃什么 小孩发烧吃什么食物 感冒咳嗽吃什么食物

回答（4条）

盼BB仔 2013-07-05 21:39:02 向我提问

多吃点大红枣不错。

lrb4832 2013-07-05 21:01:02 向我提问

更年期妇女身体正逐渐衰老，所以要多吃些虾，鱼等来补钙。

呼呼果儿 2013-07-05 20:44:02 向我提问

更年期的妇女更需要稳定情绪吧，多吃点鸡蛋补钙就差不多吧。

刷刷美亚 2013-07-05 20:41:13 向我提问

我妈现在就是更年期我给她买了点蜂蜜，大虾，应该对补钙效果挺好的。

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