丽花儿 2014-03-01 20:08:22
孕早期能不能吃方便面呢?会影响宝宝吗?
现在还是处于孕早期,没满3个月,不想吃东西,嘴里没有味,反而非常想吃方便面,那么孕妇可以吃方便面吗?对胎宝宝的健康有影响吗?
Billy 高级编辑 太平洋亲子网 2014-03-01 20:23:04 向我提问
孕妇能吃方便面。
方便面作为一种应急食物,并非是主食,其烹饪过程简单,味道也吸引人,虽然孕妇吃方便面没有什么好处,但是如果实在嘴馋,也是可以适当吃点的。此外孕妇在食用方便面的时候需要科学合理地食用,这样才能让方便面方便我们的生活。
孕妇吃方便面特别需要注意的是:如果长期食用方便面,不仅会让孕妇身体的营养缺乏,并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病。所以孕妇在吃方便面前最好洗一遍,然后煮着吃,吃完之后最好吃些水果。此外,孕妇吃方便面一天最多吃一次,并且最好酌情增加一些诸如香肠、牛肉干、熟鸡蛋等的副食,以补充营养的不足。而对于患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈,最好不要吃方便面。
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