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宝贝要健康 2013-07-12 21:20:08

吊单杠有助于长高吗?

被采纳回答
6821243

6821243 2013-07-13 20:43:44 向我提问

吊单杠是有助于长高的,恰当的体育运动都有助于身体的发育。要想身体的长高,单靠运动还是不行的,还要注意饮食的均衡和健康,多吃些富含钙质和蛋白质的食物,还有要注意休息,一定要有足够的睡眠

回答(3条)

林天爱 2013-07-12 21:52:08 向我提问

运动有助于身体健康和发育,同时要多吃点有营养的食物

霞姐姐 2013-07-12 21:49:08 向我提问

青少年正是长高时期,多运动有助于长高的,吊单杠就对了

绿树儿妈妈 2013-07-12 21:27:23 向我提问

长高的方法还是蛮多的,吊单杠可以啦,跳绳、打篮球都可以的

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