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苑紫 2013-08-01 22:18:52

我一直比较偏食，不喜欢吃鱼和牛奶，现在备孕期间必须要吃这些吗？能推荐一下有利于备孕的食谱吗？

被采纳回答
赵燕玲

赵燕玲 广州和睦家医院 2013-08-01 22:36:52 向我提问

要学会吃鱼和牛奶。 一旦怀孕后，吃鱼有助于孩子的大脑发育，喝牛奶有助于孩子的骨骼发育。
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