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悦音儿 2013-08-16 22:05:14

姐姐生完宝宝14天，今天去菜市场买了豆腐，不知道她能不能吃呢？会有什么不好的影响？

被采纳回答
李全霞

李全霞 门诊专家 西安安琪儿妇产医院 2013-08-16 23:44:14 向我提问

豆腐营养丰富，高蛋白，低脂肪，具有降血压，降血脂，降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品，有“植物肉”之称，其蛋白质可消化率在90%以上，比豆浆以外其它豆制品高，因而豆腐是老人、孕、产妇的理想食品。
孕妇能不能吃虾 备孕期间不能吃什么 流产后不能吃什么

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