脑营养需要全面的营养,饮食均衡是基础,六个月前母乳或优质配方奶喂养,六个月后添加辅食,仍应保证一定的奶量。再此基础上适当补充含DHA 丰富的食物,如深海鱼类和藻类。或额外补充DHA有利于脑发育。
鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家
中国居民膳食指南(2016)指出,哺乳期妈妈的维生素A推荐摄入量比一般女性每天增加600ugRAE,为每天1300毫克。动物肝脏富含维生素A,建议哺乳期妈妈每周吃1-2次猪肝或鸡肝。
周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院
孕妇如果在孕中期做B超,发现胎盘为前置状态,此时不需要太紧张。因为随着孕周增加,大部分胎盘都会逐渐上移而成为正常位置胎盘。孕妇是否前置胎盘,要到孕晚期才能确定。
周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院
我一开始吃的也不是区分人群的维生素片的,我是后来,朋友给我推荐了汤臣倍健女士多种维生素ABCE矿物质片的,吃了一段时间,效果是可以的,皮肤变好了,而且还可以帮助恢复精力。
李丽 达人 育儿频道 太平洋亲子网
维生素C有助于铁的吸收。准妈妈在使用富含铁元素的食物时,可以同时搭配食用富含维生素C的水果,比如番石榴、奇异果、柠檬、柑橘类的水果,以提升铁的吸收利用率。此外,青椒、菠菜、马铃薯中的维生素C含量也是比较丰富的。
Amber 国家高级健康管理师
可以选择健力多氨糖软骨素钙片呀,性价比高价格还不贵,是一款值得入手的氨糖软骨素钙片,补软骨,护关节,建议选择健力多氨糖软骨素钙片。
选择氨糖软骨素钙片的话,看你是选择什么品牌的吧,我选择的是国产的一个品牌是,汤臣倍健家的汤臣倍健建立多,我是宗师容易肩膀关节疼痛,应该是与我的工作有关的,用了也有一段时间了,决定效果还是蛮好的,实力推荐一波。
我有给老公买过含有氨糖硫酸软骨素的汤臣倍健健力多的啊,觉得性价比蛮高的呢,你可以先去了解一下,他有吃了一段时间,吃了后现在不怎么会说关节疼痛了,所以觉得它的效果还是有的哦。
氨糖软骨素钙片是一种膳食营养补充剂,一般每天按照剂量吃一点,一罐是能吃很久的。拿我家里人在吃的健力多氨糖软骨素钙片来说,含有氨基葡萄糖,硫酸软骨素,骨碎补提取物,酪蛋白磷酸肽,碳酸钙等,一堆专业名词可能看着容易绕晕人,其实这些都是组成骨骼骨关节的营养素,不仅能修复软骨,还能增加骨密度,润滑滋养骨骼骨关节。按照每天服用的量换算,每天仅需9.52元,长期服用健力多补钙,能有效帮助身体吸收所需的物质,达到改善骨关节的效果。一杯奶茶买不到的钱,能对身体健康有所帮助的话,其实是值得的。
不贵,健力多氨糖软骨素钙片,138元每天十元不到,上次在天猫旗舰店上买,还有送赠品。
吃氨糖软骨素钙片可以补充氨糖和软骨营养,增加骨密度和促进软骨健康。氨糖软骨素钙片价格不是很贵的,像健力多氨糖软骨素钙片不同规格有不同价格,还有礼盒装的,很适合送人。
汤臣倍健的多尔维生素片其实可以补充维生素a、b、c、d、e等,也是针对不同人群来划分的。价格的话,我觉得还可以接受,都是一百多一瓶,性价比很高。
还可以吧,价钱方面并不是很贵,一般到大型药店买就能买到了。
我们家给宝宝选的就是美素佳儿奶粉,宝宝吃着挺好的。价格也就在200左右,做活动的话更优惠的,而且奶源好品质高。