如果宝宝总是醒，但每次只吃30毫升，就应考虑一下宝宝可能不是饿了，而是需要得到你的安慰。试着延长每次喂奶的间隔，如果宝宝养成“放牧”式的进食方式，到晚上的时候也会这样，而且这样的坏习惯很难改掉。一般说来，如果宝宝的身体得到了所需的足够的热量，在晚上因为饿而醒过来吃东西的可能性就不大。这并不是说宝宝不饿晚上就不会醒，但是，你如果知道宝宝的确需要吃东西，可以用其他方式引导宝宝继续安稳地睡觉。为了让宝宝在夜间睡得久一点，而把配方奶调配得很浓，或者在牛奶中加入婴儿谷类食品都是不合适的。在宝宝4个月以前的饮食中添加固体食物，会影响其消化系统，并可能导致体重增加过快。