妈妈的饮食可能会影响乳汁的成分。因此如果妈妈饮食有改变时，需要观察宝宝的情况，如一切如常，则不必担心，如宝宝有不适，则可能需要调整。
赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所
你好，根据你的描述，在母乳期间的话不建议妈妈吃一些药物来调节，最好是吃一些食物来调节这个问题，可以吃一些猪脚黄豆等来帮助母亲催奶，并且注意个人饮食情况，适当的喝些红糖水，玫瑰花水。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
喝点鲫鱼汤
在分娩后的第3～4天开始可以多喝一些喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类的汤水，然后水果也要多吃点，保证营养均衡。如果奶水实在不够宝宝吃，那么建议给他选择一款成分接近母乳的奶粉比较好，比如美赞臣蓝臻，这样宝宝容易接受，而且消化好，少生病。
我一直吃的都是爱乐维，备孕期和孕期吃的是叶酸复合维生素片。宝宝生下来就开始吃它们家的乳母型的多种维生素矿物质片，这个是专门为哺乳期妈妈设计的，更有针对性，多吃点这种专门针对孕妇宝妈的产品真的对身体很好的，维生素E能帮助乳汁分泌，维生素A和钙能帮助宝宝的骨骼和视力发育，我现在奶水就很足，闺女也是健康活泼。
熬个鸡汤+蘑菇吧，再适当的喝一点牛奶或者豆浆什么的，大补，肯定产奶多啦
可以试下小红脸的妈妈铁源，补充效果特别好，液体的主要是口感特别好，德国的品质安全放心，我整个孕期都在喝，生完小孩，还喝 一段时间，不会回奶，完全没影响
宝妈，我个人感觉宝宝的抵抗力和很多东西有关系的，奶粉主要是宝宝饮食营养方面的，我宝宝吃的是美赞臣蓝臻，乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，消化吸收也好。我觉得这个奶粉营养比较均衡，味道也不会太甜，我宝宝喝它吸收挺好的，要不你也试试。
妈妈们的营养要摄入全面，如荤素搭配、粗细搭配，每天一定要喝牛奶，多吃蛋白质、钙、磷、铁含量多的食品，而且要多注意休息，保持愉快的心情。
美赞臣A+荷兰版奶粉不错，身边好多人都在给宝宝买这个奶粉喝哦，让宝宝思维敏捷，确实是很棒的呢。
你家宝宝吃什么奶粉啊？一般吃惯母乳的孩子吃奶粉都容易上火，不过我宝宝断奶后就吃美赞臣蓝臻，乳铁蛋白提高抵抗力，这款奶粉粉质很细，吃起来挺好消化的，还添加了DHA，听说可以帮助宝宝大脑发育。我们小区好多宝宝就吃这个奶粉，都感觉挺好的。
宝妈，我家宝宝是吃美赞臣蓝臻哎~乳铁蛋白提高抵抗力，转奶的话，我之前是这么做的，第一天给宝宝吃一次新的奶粉，其余时间都是喝旧的，第二天给宝宝喝两次新的，其余时间都是喝旧的，慢慢增加新奶粉的次数，这样就转过来了。不过要是孩子吃着不错，建议不要老换奶粉，孩子肠胃是很难适应的，我宝宝现在一直喝这款，消化好，又不上火，营养也全面，没再换别的了。
宝妈，一般宝宝讲话的话，我觉得大人多引导很重要，平时多和宝宝聊天，你可以装不懂，问宝宝是什么，引导他来回答。奶粉的话，我宝宝吃美赞臣蓝臻，听说里面的DHA是有助于宝宝语言发育的，乳铁蛋白提高抵抗力，本来不是很了解这些的，现在宝宝都吃了一年多美赞臣，自然就知道了，哈哈~