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串串葡萄 2013-08-19 20:22:01

剖腹产后月子餐食谱有哪些？

被采纳回答
Ross

Ross 资深编辑 太平洋亲子网 2013-08-19 21:42:21 向我提问

剖腹产后坐月子，第一天可以吃面条，鱼汤、蛋汤、果汁等，不能一次吃得太多，最好分为6-8次吃。
第二天可以吃一些肉末、烂面烂饭等，可以比第一天的要浓稠些。
第三天，基本上可以恢复普通的饮食了，这个时候一定要注意蛋白质、维生素和微量元素的补充，不但有利身体的恢复，而且还有利于奶水充足和有营养，有利于宝宝更健康的成长。
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