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琪琪20110119 2015-06-18 10:42:12
我想请问一下孕妇吃桃子可以的吗？吃桃子有没有哪些需要注意的地方？
?老公昨天买了好多桃子，但是不知道孕妇可不可以吃啊？请问孕妇最适合吃的水果都有哪些呢？
回答（2条）
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love爱love 2015-06-18 11:25:44 向我提问
桃子营养价值高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。它的含铁量为苹果和梨含量的4-6倍，孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。桃子中含有丰富的维生素B、C，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多。孕后期有的孕妇会得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。 -
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桃子并不是什么毒物，喜欢吃桃子的孕妇只要注意适量，孕妇还是可以吃桃子，比如每天吃一只，是没有什么问题的。桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，孕妇本身体内热量就大，过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。孕后期有的孕妇会得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
