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孕妇吃西瓜好吗

  • 可以适当的吃西瓜,但是一定要适量,最好在饭前或者饭后的时候不要吃西瓜,最好也不要因为贪凉去吃冰西瓜。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 樱桃的营养价值非常的高,它含有丰富的铁元素,是有利生血,并且其中含有磷、镁、钾,当中维生素A的含量也比苹果高出4-5倍,所以是孕妇和哺乳中妇女的最佳的也是理想的水果。樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲,这也是吸引广大准妈妈的关键。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 樱桃果肉鲜美,口感极佳。也是孕妇们喜欢的水果之一。当然,在补铁的所有水果里,樱桃可是排在最首位的。因为它的含铁量是最高的。当然,樱桃除了含铁量高,还含有大量的维生素,以及其他的矿物质。所以,孕妇在怀孕期间吃樱桃,可以促进血红蛋白的再生,从而达到防治缺铁性贫血的症状。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • ①、樱桃味道酸甜,能促进食欲。而且其营养价值非常高,含维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇的理想水果。②、吃樱桃对皮肤好。樱桃所含胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、 常吃能够让皮肤更加光滑润泽,生出来的宝宝皮肤也会很好。③、樱桃适宜贫血性的孕妇食用。这是因为樱桃具有抗贫血性,能促进血液生成。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。④、樱桃具有防治麻疹的作用。麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。且樱桃还是养颜美容的水果佳品,孕妇吃樱桃对自己和宝宝的都有好处。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 预防便秘:产妇到了孕后期,由于运动不便,子宫壁的不断变大,因此很容易引起便便的问题,而火龙果中的膳食纤维就可以促进排便。 预防妊娠高血压:火龙果中的植物蛋白本身就具有解毒的功效,同时又不含焦糖,或者蔗糖,所以不用担心是否会摄入过多的糖份,而加重妊娠糖尿病的问题,虽然这么说,但是火龙果中的葡萄糖含量也是非常多的,所以孕妇在吃的时候还是应该适可而止的。再者火龙果本身还具有降血压的功效,如此一来,对于易发糖尿病的妊娠期妇女来说,吃火龙果不仅能解馋,同时还能减少妊娠综合病的问题。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好,这个是是可以使用的。一般孕妇在怀孕后就可以适量补充钙剂了,尤其是在孕晚期更要注意补钙。这对孕妇和胎儿发育都是有好处的。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,根据你的描述是可以吃的,孕妇服用叶酸特别是孕早期服用叶酸可以有效预防胎儿畸形,孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,一般孕妇需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好!建议您不要吃冰冻及生冷食物,因为容易造成体质寒凉,血液流动变缓,不利于胎儿发育、生长。此外,生冷食物致病菌比常规烹饪食物多,容易造成孕妇患病。如果吃西瓜,建议不要吃冰冻的,而且要适量,不然可能会腹泻。一般来说,偶尔吃一次凉西瓜,不会造成流产。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 其实孕妇在春季时,最好还是少吃西瓜为宜,因为它是比较寒凉的食物,吃多了是很容易使孕妇得感冒的。而且也是有利于孕妇的脾胃健康,这个是需要注意。但若是非常喜欢吃的,你可以适当吃一些,但不能一次吃得太多。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,这三种都是对妊娠期妇女有帮助的补充剂,搭配一起吃不会对胎儿发育造成影响。实际上孕妇奶粉中会添加钙铁锌硒叶酸,叶酸前三个月吃,钙铁锌硒可以等4个月以后再补充。因为胎儿早期是不需要这么多营养发育的。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,一般情况下,适量吃是不会有太大影响的,怀孕期间可以根据孕妇自身情况补充营养,如多喝牛奶,补充蛋白质食物,适量吃些零食,零食最好是新鲜的天然果实,多吃含有丰富营养素物质,如红枣,板栗,花生,瓜子等,只要适量都是可许的。祝健康。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 可以吃,但不要过量

    晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院

  • 橘子富含维生素C

    付婷 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院

  • 虾是含碘丰富的海产品之一,怀孕时需要量会相对增多,每周至少一次,但这个海产品并没有特指虾,你可以吃海带、紫菜、鱼等。另外怀孕4个月属于孕中期,可适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量这个是应该的,大概每日增加50-100g,但也并没有特指虾,可以吃鸡蛋、鱼、肉等。而您同事也没说错,吃虾应该适可而止,过多会寒凉伤脾,而摄入过多也会造成营养不均衡。不必天天吃,适当补充还是很有好处的。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

  • 对胎儿没有特别好处。只是把山药放在饭里煮,替代一部分的精白米的确是一种很好的作法。不只是山药,红薯、玉米、土豆等也可以替代一部分的精白米。因为精白米是加工过度的大米,里面的维生素和矿物质已经随着加工过程丢失,这也是为什么精白米好吃,容易入口。如果用一部分的淀粉含量丰富的食物替代一部分精白米,可补充丢失的维生素和矿物质。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

  • 可以。牛肉含血红素铁丰富,对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适,但其脂肪含量高,且以饱和脂肪为主。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

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