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傲鱈寒梅 2015-07-09 09:38:20

怀孕33周,腿抽筋是怎么回事?需要补钙吗?

被采纳回答
杨兴凯

杨兴凯 2015-07-09 11:00:02 向我提问

  孕妇半夜小腿抽筋一般是由缺钙引起的,所以要补钙。平时要注意多吃一些钙质丰富的食物,如粗粮、排骨、鱼、蛋、青菜及生活费产品等。最好的是买一些钙片回来补充一下,因为越到后期需要量越大。只要孕妇体内不缺钙,就可以防止腿抽筋。

回答(2条)

我的宝贝叫佳佳 2015-07-09 10:23:11 向我提问

一般怀孕后腿部抽筋,大部分会缺钙,所以还是及时补钙,有的腿抽筋也可能是累了或者站立时间长,有的受凉也会引起腿部抽筋,所以平时多注意

风中红沙 2015-07-09 09:45:01 向我提问

你好,怀孕期间,小腿容易抽筋,应该考虑缺钙的可能,小腿抽筋是缺钙的表现.建议你补充钙,可以补充比较容易吸收的钙,如枸橼酸钙螯合钙或者氨基酸螯合钙,最好同时补充维生素D,利于钙的吸收,另外在饮食方面可以多吃富含钙的食物.

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