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宝贝黄振宸 2015-09-14 20:01:10

宝宝任性怎么办?是不是缺锌了呀?怎么补锌

被采纳回答
LOVE当当

LOVE当当 2015-09-14 21:11:44 向我提问

你好,宝宝缺锌最好是通过饮食来补充,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,牡蛎等,这食物都含有丰富的锌,孩子可以多吃。其实母乳喂养宝宝对补锌是做有作用的,建议也可以采用母乳喂养。平时生活也要带宝宝多晒太阳,适量增加宝宝的活动量,以促进宝宝体内的锌吸收。

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