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子鱼小沫 2015-09-18 10:03:42

什么方法可以减少怀孕反应大的情况?

?我刚怀孕不久,老是想睡觉,想吐又吐不出,胸口好闷,很容易烦躁,不知道有没有什么方法让这种痛苦减少一点呢?

回答(1条)

奕辰小 2015-09-18 10:09:27 向我提问

你好,怀孕初期妊娠反应强烈,感觉什么都不想吃,但是不想吃也得,建议孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物, 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝好孕

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