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罐头糖糖 2015-09-23 12:01:46

治疗失眠抑郁症方法有?

这几天都是失眠,睡不着觉,小时候因家里的问题得过抑郁症,现在这两者加在一起更烦,睡不着精神不好,上课时还容易乏困。失眠抑郁症的治疗与预防

被采纳回答
婧婧小朋友

婧婧小朋友 2015-09-23 13:25:45 向我提问

产后的饮食调养是可以治疗产后抑郁的,可以治疗产后抑郁的食物是有:籼米、芫荽(俗称香菜)、茴香、魔芋、大枣、葱、韭菜、牛肉、羊肉 、黑大豆、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒等偏热性的食物: 有玉米、黄豆、黑木耳、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、花生、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、鸡蛋等性平类的食物。还有喝玫瑰花茶也是可以使心情愉快抗抑郁的,注意身体健康。

回答(1条)

小兔子的家 2015-09-23 12:07:07 向我提问

如果产妇在产后得了抑郁症不治疗的话,产妇的不良情绪有可能会影响到宝宝,如果严重的话还有可能会做出伤害宝宝的事情的。还有产后抑郁的产妇还可对婴幼儿的情感、营养状况、智力发育和行为发展产生不利影响;而且影响婴儿的抗病能力,婴儿患精神疾病的风险是正常母亲婴儿4倍,所以产后一旦患上了产后抑郁就一定要及时治疗。

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