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倾听梦碎 2015-09-28 23:00:59

问一下各位小孩的肥胖怎么办?

被采纳回答
cszhy

cszhy 2015-09-29 00:02:13 向我提问

其实小孩的肥胖,除了跟遗传有关系外,也是跟不良的饮食习惯和生活习惯有关系的。那么,若想控制小孩的体重时,就需要从小孩的饮食方面着手了。方法就是:不要经常对小孩大吃大喝,也不要对小孩进行强逼性喂食,不要给小孩吃太多油炸食物和碳酸饮料。在日常生活中,应多吃青菜和水果,多喝水,多运动。

回答(1条)

宴夏 2015-09-28 23:24:55 向我提问

你好,小孩肥胖的问题一般可以通过限制饮食、增加运动量来改善,家长要注意孩子的膳食合理搭配,辅食中多添加点新鲜蔬菜和水果,养成良好的饮食习惯和生活习惯,平常也要多喂孩子喝水、多鼓励孩子运动,一般就能改善小孩肥胖的问题。

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