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liushab0 2015-10-15 18:04:39

孕妇补血吃什么好？

回答（1条）

向太627 2015-10-15 18:14:28 向我提问

孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。孕妇们在选择补血的食物方面应该慎重，建议孕妇可以每天多吃一些瓜果，还可以多吃大枣，来促进各种营养的吸收。
孕妇感冒吃什么好 孕妇补钙吃什么好 孕妇吃什么对宝宝皮肤好

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