快问首页/ 备孕/ 孕前准备

幸福成双 2015-10-21 18:01:44

怀孕之前需要做哪些准备？

除了不喝酒 抽烟，还有什么？

回答（2条）

上官紫蝶 2015-10-21 18:24:48 向我提问

你好！建议去做优生五项和一些常规的检查，提前三个月吃叶酸的，加强营养多运动，注意饮食营养均衡，规律作息，保持心情舒畅。
准备怀孕需要补钙吗 待产需要准备什么 怀孕前的准备工作

瓶子里的紫光 2015-10-21 18:08:46 向我提问

怀孕不光只是妈妈的工作，爸爸也要准备，怀孕前男方尽量少喝或不喝酒，不抽烟。女方要补充叶酸，放松心情。做孕前检查，确保身体健康，孕前三个月和孕后三个月是要喝叶酸片的，可以预防胎儿发育畸形。饮食要健康，均衡，生活作息有规律。

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