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陈家牛老大 2015-10-24 12:02:36

孕期怎样控制体重？怀孕期间体重增加过多有什么危害？

我现在才怀孕四个多月而已，但是看我的肚子就跟别人怀孕七个月差不多，而且我现在还没到快速长胖的时候，请问怀孕期间体重增加的过多有什么危害吗？

被采纳回答
倾听雨落6

倾听雨落6 2015-10-24 13:09:08 向我提问

你好。良好的生活习惯，包括规律的作息，均衡的饮食以及适当的运动，不当可以帮助女性孕期体重的控制，还可以在产后有利于更快恢复身材。在孕早期和孕中期，建议每月体重增长1斤左右即可，孕晚期每月可以增长2斤左右。
怀孕期间感冒怎么办 备孕期间不能吃什么 男性备孕期间注意事项有哪些

回答（1条）

illusive 2015-10-24 12:12:06 向我提问

应该注意孕妇饮食的种类，少食用高脂肪，高胆固醇的食物，排除水肿等因素导致的体重增加

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