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吴凌宇小宝宝 2015-10-27 09:01:54

便秘是什么原因引起的？怎么办？

被采纳回答
魏宇麻麻

魏宇麻麻 2015-10-27 10:22:20 向我提问

你好，便秘考虑是平时的饮食不当引起的。平时的饮食要多吃含纤维素多的如蔬菜水果，如香蕉、南瓜，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多运动来促进肠道的蠕动。平时要养成有规律的排便习便。早上起来可以喝一杯蜂蜜水，这样有助于排便通畅。
孕期便秘怎么办 哺乳期便秘怎么办 淤血怎么办

回答（2条）

淘气繁 2015-10-27 09:49:47 向我提问

孕妇不能吃泻药，对身体不好，如果便秘的话可以对吃一些蔬菜和水果。例如，苹果，橘子都是对身体很好的，但不要吃抬过生冷的水果，想西瓜这些。多喝一些水，注意休息。

轩轩麻麻JC 2015-10-27 09:09:17 向我提问

亲，可以吃香蕉的，香蕉有防止便秘的功效，因为怀孕比较容易便秘，吃香蕉可以帮助便秘的

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