快问首页/孕期 /孕期保健/孕妇如何补充叶酸

孕妇如何补充叶酸

  • 你好,普通孕妇为400μg/天,对于糖尿病患者或者之前生过神经管畸形宝宝的高危孕妇,叶酸用量为500μg/天,所以你的剂量没有超过,也不算太低,可以以后再换成每天400μg/天的即可。日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,加上适当运动,忌烟酒,对怀孕也是有好处的。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,根据你的描述在怀孕前后三个月服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形的,可单纯的服用叶酸, 建议你现在可以单纯的服用叶酸,没有必要服用纽徕佛铁质叶酸片的,祝健康

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,叶酸(Folic acid)维生素B复合体之一,从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。叶酸是在未孕三个月及早孕三个月服用的,只要正规产品就可以,钙片在孕五个月后服用。平时多吃菠菜、葡萄,都可以补充。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 您好,偶尔过量不会有什么不良影响的,不要过度担心,注意以后避免再过量服用即可。希望我的回答对你有所帮助。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,可以的。但更重要的是日常饮食要跟上,均衡营养才能更有利于胎儿的健康发育。希望我的回答对你有所帮助。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 您好:贝特晓芙牌叶酸铁钙片可以和伊利孕妇奶粉同时吃的,建议多喝点牛奶,虾皮,海带,黑豆,鸡蛋,骨头汤,鱼虾等进行补钙。祝美满幸福。宝宝健康成长。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好。如果只是需要补充叶酸,建议不要用您所说的这种矿物质片进行代替。叶酸的主要成分是维生素B类营养剂,而多种维生素矿物质片的主要成分是各类维生素和微量元素,如果身体不缺乏这些营养物质,多吃会造成营养过剩,对孕妇和胎儿都不利。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 您好:康力士谷物提取物含孕妇多种维生素可以和度太叶酸片同时吃的,没有什么副作用,不必担心。建议你在孕期饮食均衡合理,多吃含蛋白质多的食物。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 怀孕三个月后不用吃叶酸。孕妇服用叶酸的好处:一般建议孕妇在怀孕1-3个月时每天服用400微克的叶酸。因为孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期。这个时候如果缺乏叶酸,容易导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷,从而增加无脑儿、脊柱裂的发生率。在孕早期服用叶酸来防止孕妇贫血、早产,防止胎儿畸形的效果是最好的。叶酸片的具体服用时间应在饭后,一次0.4毫克,一日一次。而怀孕满三个月后,胎儿基本成型,一般就可以停止叶酸的补充了。孕妇补充叶酸需注意:怀孕满三个月后,准妈妈可以通过食补来摄取叶酸。富含叶酸的食物有面包、面条、白米等谷类食物,以及牛肝、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类等蔬菜及苹果、柑橘、橙子等水果。

    xuefangzhu

  • 孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。通过彩超要等四个月以后才可以辨别胎儿的性别,

    丁丁洋妈妈

  • 怀孕前的3个月或者是1个月开始女士要每日补充0.4~1.0毫克的叶酸,让体内的叶酸慢慢积累到一定的量,这是为了防止将来胎儿神经管缺陷的发生。

    傻小子love宝

  • 一般来说,孕妇奶粉中都含有叶酸等成分!可以根据叶酸片和孕妇奶粉所含叶酸,算出叶酸含量。自行增减叶酸片含量!是可以一起服用的~

    smartbabe

  • 你好,差不多怀孕四个月以后就需要补钙了,以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。常见的孕期补钙产品包括:钙尔奇、碳酸钙、惠氏玛特纳、安利钙镁片、凯思立、乐力氨基酸螯合钙胶囊、巨能钙成人咀嚼片、盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片、福施福、劲得钙孕产妇型、迪巧维D钙咀嚼片等。

    诗媛妈0927

  • 叶酸一般在备孕前三个月就开始吃的,吃到怀孕三个月后就可以停了,怀孕期间尽量减少面对电子产品,电子产品辐射比较大,会对宝宝产生影响。要定期去医院做检查,如果你身体没有什么异常的话是可以三个月后孕检的。

    瓶子fy

  • 你好,你现在是怀孕3个月的时间,那么是可以补充叶酸和吃孕妇奶粉的,叶酸一般是在怀孕前3个月补充到怀孕后3个月,孕妇奶粉是帮助补充钙质,特别是在怀孕中期胎儿发育较快是,孕妇容易出现缺钙现象。

    默念幸福856

  • 孕妇可以吃叶酸亚铁片。 孕妇吃叶酸亚铁片的好处:如果孕妇是想补充铁剂,治疗贫血的情况,就可以使用这个药物。如果贫血症状明显的话,最好是使用药准字的药物,不要使用保健品。如果孕妇想通过叶酸片预防胎儿神经管畸形的情况,最好避免应用这个药物的,因为这个药物不是专门预防胎儿神经管畸形的,建议孕妇选择单纯的叶酸片。另外,饮食上要注意,多吃绿色蔬菜和动物肝脏,都有利于与补血。 孕妇吃叶酸亚铁片需注意:孕妇服用铁片时不要同时喝牛奶,需要避开时间吃,可以在服用铁片后的4小时以后再喝牛奶。孕妇服药一定要在医生指导下使用,不要擅自服药也不可肆意加剂量。孕妇在吃叶酸亚铁片的过程中,如有任何疑问或不适,一定要及时咨询医生或到院就医。

    卓宝贝妈咪

  • 你好,可以的。

    笑笑妈0928

  • 你好,孕妇服用叶酸特别是孕早期服用叶酸可以有效预防胎儿畸形,孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期,一般孕妇需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

1 2 3 4 ... 1585