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孕妇什么时候补钙好

  • 您好,孕妇一般从怀孕4个月开始补钙,直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大,对钙的需求越来越大,可通过食补和钙片结合来补钙,并多晒晒太阳,促进钙的吸收。祝好孕!

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 普遍来说,我们建议在20周就要开始额外的补充钙,那么在20周之前,如果有条件的话,也可以适当的补充一些,或者是说通过多喝牛奶、奶制品这样的方法来补充钙。到了孕中后期,无论如何都应该要补充钙,这不仅仅对于胎儿的生长发育有相当多的好处,对于孕妇预防一些疾病。比如说我们最常见的妊娠期很高危的一个并发症就是妊娠期高血压疾病,也是有相当大的一个作用,通过摄取足够的钙,能够降低孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险。一般来说孕妇对钙的摄取需求比较高的是在中孕到晚孕这个阶段。因为在中孕到晚孕的时候,胎儿的生长发育开始加速,那么骨头等等这些地方的发育都需要有大量的钙的参与,所以到了中后期的时候建议就要额外的补充钙了。

    邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院

  • 到了孕中后期,无论如何都应该要补充钙,这不仅仅对于胎儿的生长发育有相当多的好处,对于孕妇预防一些疾病。比如说我们最常见的妊娠期很高危的一个并发症就是妊娠期高血压疾病,也是有相当大的一个作用,通过摄取足够的钙,能够降低孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险。一般来说孕妇对钙的摄取需求比较高的是在中孕到晚孕这个阶段。因为在中孕到晚孕的时候,胎儿的生长发育开始加速,那么骨头等等这些地方的发育都需要有大量的钙的参与,所以到了中后期的时候建议就要额外的补充钙了。普遍来说,我们建议在20周就要开始额外的补充钙,那么在20周之前,如果有条件的话,也可以适当的补充一些,或者是说通过多喝牛奶、奶制品这样的方法来补充钙。

    邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院

  • 因为在中孕到晚孕的时候,胎儿的生长发育开始加速,那么骨头等等这些地方的发育都需要有大量的钙的参与,所以到了中后期的时候建议就要额外的补充钙了。普遍来说,我们建议在20周就要开始额外的补充钙,那么在20周之前,如果有条件的话,也可以适当的补充一些,或者是说通过多喝牛奶、奶制品这样的方法来补充钙。到了孕中后期,无论如何都应该要补充钙,这不仅仅对于胎儿的生长发育有相当多的好处,对于孕妇预防一些疾病。比如说我们最常见的妊娠期很高危的一个并发症就是妊娠期高血压疾病,也是有相当大的一个作用,通过摄取足够的钙,能够降低孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险。一般来说孕妇对钙的摄取需求比较高的是在中孕到晚孕这个阶段。

    邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院

  • 你好,差不多怀孕四个月以后就需要补钙了,以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。怀孕期间需要多吃含钙高的食物,可以多吃豆制品食物,动物肝脏,肉类等,多喝牛奶豆浆。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的描述,一般孕妇在前期是需要补充叶酸的,也是可以适当补钙的,但是补钙的量不宜太多,不要吃超过三个月的钙片就可以了,每天注意饮食情况。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 亲,四月的时候开始补钙就行,我有经验

    乖乖长成

  • 三个月后需要补钙,但不要补过量

    耳左之

  • 补钙主要的目的还是促进宝宝骨骼和牙齿的生长发育,一般孕妇怀孕3个月后需要补钙,如果你想让宝宝的智商高,在怀孕前要吃叶酸,怀孕后不仅要补钙、还要吃鱼肝油,维生素等等

    小圆点连衣裙

  • 产妇补钙的时机没有明确的说法,什么时候补钙都可以,只要是缺钙了就应该补。产妇补钙一是为了弥补被宝宝“抢”走的钙,二是给宝宝补充钙,在不缺钙的情况下,是没必要补钙的

    心有小宝

  • 从6个月开始到分娩前一个月

    爱哭的momo

  • 孕妇也不要着急开始补钙的,可以从孕中期,怀孕四个月开始补钙,补钙后也要多喝水,因为补钙容易引起便秘的

    熊说笨笨

  • 孕妇也不要着急开始补钙的,可以从孕中期,怀孕四个月开始补钙,补钙后也要多喝水,因为补钙容易引起便秘的

    黄家辣妈

  • 你好,差不多怀孕四个月以后就需要补钙了,以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。

    刘飞飞1

  • 一般来说,到了怀孕16周以后才可以开始补钙不能过早的补钙。

    果果妈6月27

  • 新生儿缺钙要及时补钙的,从一出生开始就可以开始补钙了,补钙的时候要吃维生素D,因为维生素D能促进钙的吸收。

    虫虫奇兵

  • 你好,差不多怀孕四个月以后就需要补钙了,以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。怀孕期间需要多吃含钙高的食物,可以多吃豆制品食物,动物肝脏,肉类等,多喝牛奶豆浆。

    piaopiaodeqiji

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