快问首页/孕期 /孕期保健/如何进行胎教

如何进行胎教

  • 你好,从怀孕32周开始准妈妈就可以正式进行胎教了。此时胎儿初步的意识萌动已经建立,可以以美育胎教为主,孕妈妈要体会生活中的一切美,并将这些美的感受通过神经传导输送给胎儿。孕妈可以多阅读一些优秀的作品和欣赏优美的图画,强化美的感受,有利于胎儿的心智发育。孕妇休息时可翻阅文学书籍或文学刊物,享受文学的乐趣,起到潜移默化的作用。童话、寓言类作品比较适合孕妇阅读,如安徒生童话故事集。选择书籍的时候不要选有暴力、战争和使人恐怖等内容的书籍,以免对胎儿的身心产生不利的影响。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,此时胎儿已经进入第七个月,也已经进行了听力和触觉的胎教,此时可以适当尝试光照胎教。每天定时对胎儿进行光照胎教,这对于出生后婴儿的智力开发十分有利。早晨或是黄昏的太阳较为好,空气也较为清新。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 到了孕晚期28周后宝宝发育接近成熟了,此时音乐胎教还是要持续的,可以给宝宝听一些欢快的儿歌,但是音量不宜过大,节奏也不要过快,轻快的音乐让宝宝也精神振奋。抚摸胎教也是要持续的,大部分孩子是在晚上九点多醒来的,这时候做抚摸胎教是比较好,轻轻的跟他说话,或者是轻轻的配着一点音乐,也是不宜太长,一般是十分钟左右就可以了。在怀孕晚期,可以对胎儿进行光的胎教,你可以用手电筒照肚皮,等小孩感受到光,这样的光照胎教是可以丰富胎儿大脑网络的,在怀孕后期应多进行,但是每次做得不可以超过5分钟。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,在怀孕两个月后妊娠反应还在持续,由于体内激素的变化,准妈容易性情急躁,情绪波动较大。所以这个时候稳定情绪是很重要的。色彩能影响人的精神和情绪。为了稳定你的情绪,可以多接触偏冷的色彩比如绿色、蓝色、白色,以利于胎儿的生长发育。如果母亲在怀孕期间能与胎儿心意相通,胎儿就会获得与母亲一致的一体感,那么孩子就有运用心灵感应(用心灵来相互感知想法的能力)的能力。所谓心灵感应是指不需要语言就能相互沟通的能力。右脑是心灵作用下的大脑,心灵感应是右脑的基础能力。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,在第七个月的时候,胎教还是可以以音乐为主,播放胎教音乐一定要以孕妇感觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。但是不宜次数过多,音量也不宜过大,没有固定的时间,每天不超过20分钟,每天1-2次,让胎儿反复聆听但是每次时间不能过长,胎教的时间,胎儿未必每次都会有动静,胎儿也有可能在睡觉。也可以把手放到肚子上即可,与宝宝聊天,讲故事,哼唱歌曲,让宝宝熟识你的声音,增加妈妈与宝宝间的沟通能力。祝宝宝健康!

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

1 2 3 4 ... 1132