不太正常啊,要多休息
一般的怀孕期白带增多是属于正常的生理现象, 是因为随着胎儿长大, 对孕妇骨盆等组织有压迫,出现血管扩张和组织充血,加上孕期体内激素增多,使子宫颈腺体增生,白带就增加,所以妈妈不必太担心,每天清洗外阴,勤换内裤。
在网上就能了解一下,我觉得选择优博妈咪也可以,它的营养配比全面,是符合孕妇跟胎儿需要的。
是的呢,我怀孕的时候就是喝的美素佳儿妈妈奶粉,它的配方专门针对孕妈设计,营养丰富不添加蔗糖,又有营养又不会长胖。每天早晚各一杯,补充宝宝需要的叶酸、DHA、钙质啊之类的各种营养。
最好是不要吧,你可以用亲~润,这个牌子是专门针对孕妇设计的产品,我姐姐怀孕后就是用他们家的产品。
我怀孕时免疫力也比之前下降好多,调养一段后恢复的。个人经验来说提高免疫力第一是要摄入充足的营养,孕期需要的营养比孕前要多,如果营养摄入不足,就容易免疫力下降,第二是规律作息和充足睡眠,保持健康的生活习惯,第三是保持一个好的心情。当时还坚持在吃爱乐维复合维生素片,它除了含有0.8mg的叶酸,比0.4mg普通叶酸产品更快一步预防宝宝出生缺陷外,还含有18种矿物质和维生素十分全面,在吃叶酸片的时候就把需要的营养都补充了。
小鹿邦邦DHA藻油不同于平时常见的鱼油,它是天然海藻提取的,口感纯正,无腥味只有微微的海藻味,我家小孩子挺怕腥的也不会排斥,你是孕妇的话记得买孕妇款的,也就是小鹿邦邦DHA藻油(mater)。
孕期哺乳期都换了亲润的,用的精纯豆乳那款,补水比较好吧,你上亲润旗舰店或者亲润优品商城看看