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孕期注意事项

  • 火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。在此建议火龙果上市时,孕妇可1-2周吃一个火龙果。还有购买火龙果时要认真挑选,保证孕妇吃的火龙果熟透新鲜。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。 二、不宜高蛋自饮食 医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9o-100克。但是,孕期高蛋白饮食,则可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为,蛋白质谊过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,较易使人罹患癌

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 必须注意合理休息。避免劳累。注意营养的补充调理。最好做到饮食多样化的。少吃多餐。定期复查。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 學會自數胎動是監護胎兒的好方法,保持良好的心情,緩解緊張的情緒,作息規律,保證足夠的睡眠時間,定期做产检。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好。孕期同房,在理论上和临床上都是允许的。但一般要避免在孕早期和孕晚期,也就是妊娠第1-3个月和第7个月以后发生性关系,因为此时流产和早产的概率最大。建议在孕中期发生性关系的时候,要控制频率和力度。同时最好采用屏障式的避孕方式,例如使用避孕套。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,如果你孕早期没有任何不适反应,性生活应该注意力度,如果发生见红,要马上停止性交,并且尽快去医院检查是否发生流产。如果孕早期发生先兆流产征兆的话,应该禁止性生活。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 第一次检查主要三件事情:第一,测量血压,了解孕妇的基础血压情况。第二,补充叶酸,叶酸一般应该在怀孕前3个月就应该补充了,但部分孕妇没有进行补充,所以应该在确定怀孕后马上进行补救,一直补充到怀孕三个月为止。第三,在适当的时候做一次B超,一般我们建议在怀孕的前三个月内做一次B超,具体时间根据孕妇的实际情况而定。第四,如果孕妇既往有一些特殊病史(如流产史、宫外孕病史),我们还会做一些相关检查。如果孕妇有流产史,我们可能会给她做一个抽血的化验了解胚胎发育的情况;在适当的时候,还会做B超检查,了解这次怀孕是否正常。如果既往有过宫外孕病史,我们在孕早期做一次B超检查了解本次怀孕是否为宫外孕。此外,可以根据孕妇的实际情况,参照孕早期检查项目进行检查。

    Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 怀孕七个月的产检项目包括:<br><br>&nbsp;1、测体重。每次孕期检查必测项目。通过准妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长。如果准妈妈的体重增加过少,胎儿可能发育迟缓;如果准妈妈的体重增加过多,容易产生巨大儿。整个孕期体重增加约为12.5公斤,在孕晚期平均每周增加0.5公斤,当然,这只是个参考值,每个人会有不同的差异。<br><br>&nbsp;2、量血压。每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一,它将影响胎儿的发育成长。不应超过130/190mmHg,或与基础血压(怀孕前的血压)相比增加不超过30/15mmHg。<br><br>&nbsp;3、测量宫高、腹围。准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围。测量宫高及腹围,估计胎儿宫内发育情况,同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,是否诱发与迟缓或巨大儿。<br><br>&nbsp;4、尿常规检查。检查尿液中是否有蛋白,糖及酮体,镜检红细胞和白细胞,尤其是蛋白的检测,可提示有无妊娠高血压等疾病的出现。<br><br>&nbsp;5、浮肿检查。怀孕达到20~24周的孕妇如果出现下肢浮肿,指压时有明显凹陷,休息后浮肿不消退时,建议赶紧测量血压,因为在妊娠中后期不少孕妇会患妊娠高血压综合征(简称妊高征),其诊断标准是妊娠20周后血压超过130/90毫米汞柱,或血压较以前升高超过30/15毫

    Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 您好,根据您的描述,怀孕以后,由于生理上的特殊变化,要注意摄生,以保障本身的健康和胎儿的正常发育。妊娠腹痛,属于西医学先兆流产的症状之一。本病的主要病机是胞脉阻滞,气血运行不畅,不通则痛。或胞脉失养,不荣而痛。注意休息,避免劳累,保证充足睡眠。注意观察病情发展,若腹痛加剧,腰酸腹坠,并见阴道流血,需防流产。

    乖乖小龙龙宝

  • 你好!孕前和孕期都是不能随便服用药物的,要在专业的医生的指导下服用。但偶尔一次服用,对胎儿的影响不是很大。建议定期到医院做好检查。不要有心理压力,放轻松。谢谢!

    吴泽运

  • 你好,孕期只要均衡营养摄取即可,一般孕早期(前三个月)注意补充叶酸防畸,避免性生活,注意休息避免粗重活;到了孕中期特别孕四月以后注意胎教,和胎儿互动,多听些柔美的胎教音乐故事等;孕晚期避免性生活,做好定期产检关注胎儿发育情况,总之规律生活即可。

    宝亲亲贝

  • 您好,可以适当食用。备孕期间女性应该补充叶酸等维生素和矿物质,最好提前3个月左右开始补充。男性要戒烟戒酒,夫妻双方均衡营养,注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。

    雄予

  • 孕期女性要注意维护口腔卫生,避免牙菌斑、牙石在牙龈缘附近堆积,引起牙龈发炎。要坚持口腔清洁卫生,每日勤刷牙。要注意补充营养物质,多吃含钙、锌的食物。一般情况下使用适合的牙具以正确的方式每天有效刷牙两次,就能有效进行口腔护理。

    史刺猬

  • 您好,孕期性生活最使用避孕套或做体外排精,以精液不入阴道为好。因为男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后,可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩,不仅会引起孕妇腹痛,还易导致流产、早产。孕中期可适当进行性生活,以1-2次、周为宜,动作不能太大,采取不压迫孕妇腹部的体位,事后注意个人卫生,以防宫腔感染。

    非繁minmin

  • 您好,怀孕三个月内有性生活的夫妻,流产率约30%左右。受孕三3个月后,胚胎已经形成,胎儿要在宫腔发育成长,子宫一般会上升到腹腔。故要避免剧烈的撞击,建议少同房。祝你好孕!

    那宝

  •  孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕妇洗澡时室温不宜过高,温度以皮肤不感到凉为宜。   水温:以27℃~37℃为宜   水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿,孕妇不宜采取这种淋浴方法。   时间:在15~20分钟为佳   另外,孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。   次数:最好每天1次   洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天

    丶朵朵爱

  • 怀孕初期主要是尽量不要到人群密集的地方,减少病原体感染的机会,有规律的生活,不要太忙太累,饮食均衡。适当的散步,也可以让孕期更加愉快。

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  • 孕期女性要注意维护口腔卫生,避免牙菌斑、牙石在牙龈缘附近堆积,引起牙龈发炎。要坚持口腔清洁卫生,每日勤刷牙。要注意补充营养物质,多吃含钙、锌的食物。一般情况下使用适合的牙具以正确的方式每天有效刷牙两次,就能有效进行口腔护理。

    王菲妈妈

  • 准备怀孕的时候,可以做一下孕前检查,看看是否适合怀第二胎,检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候,要谨记三点:第一,在生病(感冒、发烧、头晕等)时候,自己不要滥用药,在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了,如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二,要注意作息有规律;第三,适当补充叶酸。另外,在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题:第一:如果第一胎是剖腹产的,要注意与第一胎的时间间隔,考虑子宫破裂的风险问题,原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二,在第一胎怀孕的时候,是否有一些特殊的情况,比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等,如果在第一胎有这些问题,那么怀第二胎需要更加慎重。

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  • 怀孕初期主要是尽量不要到人群密集的地方,减少病原体感染的机会,有规律的生活,不要太忙太累,饮食均衡。适当的散步,也可以让孕期更加愉快。

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