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天路315 2015-10-29 20:02:45

生完宝宝心情很阴郁,是抑郁吗?该怎么办?

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超越小兄弟

超越小兄弟 2015-10-29 21:21:16 向我提问

您好,处于像您这样的家庭关系当中,的确很容易得产后抑郁症,建议您要及时调节心情,放开思想负担,可多与朋友沟通倾诉。治疗产后抑郁的方法有药物治疗、心理治疗、物理治疗等,如您现在只是存在一些不良的情绪,症状不严重的话,可先采取心理治疗。

回答(1条)

王梓屹 2015-10-29 20:10:59 向我提问

你好,你的情况是产后抑郁症的表现,产后抑郁症的表现有: 1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 2.几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。 3.食欲大增或大减,体重增减变化较大。 4.睡眠不佳或严重失眠,白天昏昏欲睡。 5.精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语,不吃不喝。 6.身体异常疲劳或处于虚弱状态。 7.思想不能集中,语言表达混乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。 8.有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。

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