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橙子2012cc 2015-11-02 11:48:36

怀孕初期要注意什么呢

回答(2条)

小水滴2861 2015-11-02 12:26:53 向我提问

根据您的描述来看,建议您增加营养的供应,最好做到饮食多样化,这样可以保证营养的吸收,才能让胎儿更好的发育。在胃口不是特别好的时候,尽量的少吃多餐,建议多煲热汤喝,可以增强食欲,也利于营养的吸收。同时,常常熬营养粥喝也是非常不错的,对于食欲不好的孕妇更容易食用。而且,平时要注意休息,调整好情绪。

妈妈麦子 2015-11-02 11:58:03 向我提问

胎儿在发育早期对营养的需求不大,只要母亲能保持基本的饮食胎儿就可以正常发育。但对叶酸的需求较大,应在孕前三个月开始补充,怀孕后继续服用至三个月。

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