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清清201201 宝宝年龄 4岁8个月 2015-11-02 17:49:17

孕期便秘了怎么办?如何调理?

被采纳回答
宁宁1111

宁宁1111 2015-11-02 18:58:10 向我提问

您好,孕期便秘可以从增加食物中显微入手,即多吃水果蔬菜,或者全麦片、红薯等。也可喝一些芝麻糊来治疗,同时在您和的水中少量添加蜂蜜。不建议使用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。也可适当增加一些运动来缓解。

回答(2条)

蛇宝宝满儿1988 2015-11-02 18:23:23 向我提问

便秘是非常难受的,也是不利于身体健康的。建议你到后市场上买一把红薯叶回来,洗干净后,用开水煮,煮熟后连叶和水一起喝掉,这是民间通便的最好的药方,天然又健康。还可以尝试和蜂蜜水,或者是酸奶。

0o亲亲o0 2015-11-02 17:55:10 向我提问

怀孕刚开始就出现便秘的现象,首先要注意饮食,多饮水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到两根香蕉,或者饮用一杯蜂蜜水,都能够有效的缓解便秘,同时要注意养成定时大便的习惯。

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