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黄金Baby么么哒 2015-11-11 13:00:13

产后抑郁症的症状是什么？如何治疗？

被采纳回答
H喵喵H

H喵喵H 2015-11-11 14:11:45 向我提问

你好，产后抑郁症以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降，周身不适等心身症状。在预防上，注意睡眠、饮食和运动，做你自己所喜欢的事情，做一点你觉得能使自己高兴的事情。
产后抑郁症的症状 产后抑郁症的治疗 抑郁症

回答（1条）

不爱霓虹 2015-11-11 13:47:07 向我提问

产后抑郁的表现有心情烦躁、紧张、恐惧、内疚，想逃避现实，甚至想离家出走。你要回想一下自己是因为什么而心情郁闷的呢？然后把自己的想法和家人、朋友讲讲，不要总是放自己心里，然后自己胡思乱想，讲出来了，心情就会舒畅很多的。

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