快问首页/ 月子/ 产后恢复

爱然然的妈妈 2015-11-13 20:02:53

产后瘦身带一般什么时候用有什么帮助?

被采纳回答
小鱼儿妈1

小鱼儿妈1 2015-11-13 20:34:13 向我提问

其实产后一周内就可以用束缚带了,这对收腹是非常有好处的,而且也是可以有助于加速伤口愈合。但是这个束缚带不能一天到晚都在用,你躺在床上或坐着休息时应该解开,在活动时再系上,就可以了。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长,所以你要适当合用。

回答(1条)

厚德zai物 2015-11-13 20:08:55 向我提问

一般来说可以等做完月子自后再带塑身,晚上睡觉可以松开,月子期间,要特别注意饮食,食物应干稀搭配每餐食物应做到干稀搭配,要注意调护脾胃、促进消化,如山药、山楂糕(片)、大枣、蕃茄等,各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品都含有较高的营养。

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