可以开窗通风，但必须遵循的一个原则是风不能直接对着产妇吹，吹空调或者风扇的时候，可以打开产妇隔壁房间的空调或者风扇，保持空气的新鲜和清新。如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉，不仅容易使其感冒，更容易落下病根。因此，注意空调的风不可以直接吹到产妇，室温一般以25-28℃为宜，产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子，穿着不宜暴露。
王则绯 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
猪脚姜、月子酒的共同特点是温补、驱寒，如果一个体质偏寒的产妇，可以多吃；但容易出现咽喉疼痛、便秘等上火症状。另外，热性体质的产妇尽量少吃或不吃。有不少地区有坐月子必吃猪脚姜或者月子酒的习俗，要注意产妇的身体体质。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
冬天坐月子，对于产妇来说，在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物，比如黄酒焖鸡。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
洗澡应采取淋浴方式（盆浴易引起感染），洗头之后及时吹干头发。产后一星期内，建议以采取适宜的水温进行擦浴，以保持皮肤毛孔的清洁；一周之后，可以洗头洗澡，天气较为寒冷时，水温应该在50度左右，室温应保持在24-27度，时间不能过长。平时还要多注意外阴的清洁与卫生，因为在这部位很容易滋生细菌，造成产褥期的感染。
赖晓岚 主任医师 产科 广州市红十字会医院
室内温度要适宜，不能受凉，注意卫生。
可以用悦丝汀面膜，我用了几次，感觉特别温和，成分是神经酰胺和玻尿酸，你可以试试哦
适当饮用红糖水，从流食慢慢过度到正常的饮食，少食多餐，不可贪吃， 要多喝一些温的白开水，避免冷饮。避免辛辣和容易产生胀气的食物，保证补钙补铁的食物摄取量。 产后两个星期内避免大鱼大肉，可以吃水果，但是要那开水烫一烫
多吃碱性食物，水果、蔬菜另外《体碱》营养品能有效调节身体碱性功能.
厕所防水要注意两个部分：一是施工，二是材料。防水材料最好选用正规品牌，不要为了省钱用三无劣质产品。厕所防水较为复杂，防水施工要请专业的防水团队，否则防水施工不规范，漏水可就麻烦大了。现在国内专业做家装防水，最出名的是雨虹防水，有二十多年的品牌历史了，还给鸟巢做过防水，无论是材料、施工、售后等方面都更有保障。
产褥期就是我们俗称的坐月子，大概是42天。产后胃肠的肌张力和蠕动都会减弱，所以胃酸分泌也减少，需要1到两周才逐渐恢复，所以消化不是很好。饮食以清淡、开胃、补铁补血为主。这几天因为用力体质是比较虚弱的胃口也比较差的，所以不要强行进补。刚刚出生的宝宝食量不大，1-3天产奶的量也不多，所以这个时候不需要进补。产后第二周我们就要提升营养、补铁补钙。第三周就可以催乳了，因为一到两周消化的系统就已经恢复了，这个时候就要催乳补血并重。因为这个时候，宝宝的胃口长开了，需要的奶量也多了，这时是最好的进补阶段。
前期多挑挑，选一家好的月子会所最重要！其他的都是鸡毛蒜皮的小事，但如果选了一家不好的月子会所，那糟心事真的一茬茬的，烦死你。我是真实经历过的，所以生二胎时好好选了一下，去的庆颐月子会所，还好这家还不错.
妈妈注意调养身体，宝宝有专人看护，这样就能好好坐月子了，要找月子中心的话还是喜月吧
产褥期就是我们俗称的坐月子，大概是42天。产后胃肠的肌张力和蠕动都会减弱，所以胃酸分泌也减少，需要1到两周才逐渐恢复，所以消化不是很好。饮食以清淡、开胃、补铁补血为主。这几天因为用力体质是比较虚弱的胃口也比较差的，所以不要强行进补。刚刚出生的宝宝食量不大，1-3天产奶的量也不多，所以这个时候不需要进补。产后第二周我们就要提升营养、补铁补钙。第三周就可以催乳了，因为一到两周消化的系统就已经恢复了，这个时候就要催乳补血并重。因为这个时候，宝宝的胃口长开了，需要的奶量也多了，这时是最好的进补阶段。