1、注意感觉到身体异常要及时就医 2、注意日常饮食不要吃生冷辛辣的食物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、粗粮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，注意科学的饮食比例。 3、注意适当的调养与运动 4、注意保持良好心情
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
运动丰胸是很多人选择的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。
你好，可以尽早地让宝宝吸奶，多吸可以促进乳汁分泌，是最有效的催奶方法。同时可以吃一些例如猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等下奶的肉汤食。另外例如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、猪肝、豆制品等也可以让乳汁增多，也可以多吃。还有一种催乳片，也可以选择性地服用。
我表妹刚生完小宝宝是用的丰姿韵丰胸，用了两个月吧，胸部增大了，也有型了，整个人感觉都变了。
注意下营养，多吃些木瓜吧，多喝牛奶。
把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达到美容和丰胸的功效，这个真的是我本人亲身体验。