如果是顺产的话,在产妇能下床后,活动自如即可洗头洗澡,一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息,等体力恢复后再去洗澡比较安全,防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的,术后2周内可洗澡,但尽量不要让腹壁切口湿水,可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴,2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长,一般在5至10分钟左右即可,不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
许多新妈妈们都会遇到产后腰背酸痛的情况,所以月子期间腰部的护理就非常重要了。月子期间,一定要避免提过重或者举过高的物体。并且还要经常活动腰部,使腰部疲劳的肌肉得到缓解。冬季天冷,一定要避免冷风吹到腰部,腰部受凉会加重新产妇腰部的疼痛。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
下个月我的宝宝就出世了,对于找月子中心,我也做了一些功课,最后我选择了仕馨月子中心。至所以只衷心的评价相当不错,而且刚好7月有放暑价套餐,现在更加实惠。
我家宝宝在贺州诗安月子中心这段时间长大了一圈,各项指标都达标,我的母乳也很充足。专家经常来查房,对我的问题非常详尽耐心的回答。28天的时间感觉过的好快啊,还真担心回到家里能否适应。少盐少油的月子餐,也是亮点。每天吃6餐一个多月下来我竟然没长胖。全家人都为选到这样一个贴心的月子中心感到满意!生二胎的话,一定还选择诗安月子中心
高坪新修的金融中心那的艾美月子中心会提供,感觉还可以
做月子里脸上雀斑怎样护理?网上很多的方法用对脸上的斑点有不错的淡化效果,但是也仅仅是淡化了。脸上出现色斑应该怎么去除?最好的方法还是搭配专业有效的祛斑产品白肌净一起使用,这样做效果会更好