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月子护理

  • 你好,产褥期感染宫颈炎建议要及时去医院检查,才能做出正确的的诊断和及时治疗,能更好地避免并发症。产妇要在医生指导下进行治疗和服用药物,有些病情比较严重的产妇是需要住院治疗。祝产妇和宝宝健康!

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 你好,如果坐月子没有做好的话是一定会留下病痛的,最常见的就是月经不调或者是阴道感染等情况。妇科疾病是月子没有做好的常见情况。因此月子是非常重要的一个环节,妈妈们一定要按照医生的建议去做,补充好营养养好身体。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 一般来说,坐月子是可以洗澡洗头的,建议可以剪指甲,可以看电视,同时坐月子要注意哺乳的姿势,可以洗头洗澡洗手刷牙啊,但要注意都需要热水,不要用冷水洗头不能用吹风机,多用几条干毛巾擦干,同时注意个人卫生。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,这个是可以的。但是一般建议使用清水清洗就可以了。同时注意,使用这类护理液的话,清洗外部即可,一定不可以清洗内部。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 其实在月子里想要用洗面奶来洗脸,你最好就是选用一些孕妇专用的或者是专门为哺乳期妈妈设计的洗面奶会更好些,例如:你可以选用纯植物洗面奶,这是不太影响到小孩的健康,但是在洗脸时,你需要用温水。在日常生活中,你需要多吃水果和蔬菜,保持荤素营养搭配,一定要做到饮食均衡。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 冬天坐月子应注意: 一、新妈妈衣裤要宽松、舒适 二、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新。室内温度以20℃~ 25℃为宜,室内湿度以 55% ~ 65% 为宜。 三、新妈妈被子要薄一点,床不要太软 四、新妈妈淋浴时水温要适宜,同时注意防风 五、头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环 六、营养要均衡,果蔬不可少 七、补充营养同时别忘了补钙 八、坐月子也须劳逸结合 九、放松心情,赶走产后抑郁 注意饮食平衡就可以,适当增加高蛋白食物,但不可“大补”,以免营养过盛产生肥胖。千万不可吃补药补品,让身体自身慢慢自然恢复。保持适当的运动。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 医院对于疤痕增生暂无有效的治疗方法。有时治疗后反而得不偿失,疤痕凸起的程度会变的更大。而且手术、注射等疗法很容易复发。中药对于疤痕疙瘩治疗具有很好的效果,安全、有效,且无副作用,是治疗最佳选择,如 裕‘林‘堂瘢‘痕‘‘灵 采用古方配制而成,效果显著。在日常的生活中多加注意,尽量避免对患处机械、化学、热力的刺激。避免反复牵拉、摩擦溃破,感染的发生。及时擦去汗液,不要用手搔抓,或用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。要多吃水果,鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环,改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒,葱蒜等激性的食物。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 产妇应该注意刷牙、漱口,保持口腔卫生。孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎,牙龈发生红肿、出血。产后产妇若不注意口腔卫生,炎症则必然会加重。其次,产妇的身体抵抗力下降,产妇的饮食多为一日多餐,且夜间多有加餐,加上产妇多吃一些甜软而富有营养的食物,这些食物是细菌繁殖的温床,产妇若不通过按时认真的刷牙漱口以清除牙面及牙缝的食物残渣,则很容易产生龋齿、牙龈炎,甚至急性牙周病等病变。此外,由于产妇一般活动较少,睡眠时间较多,唾液分泌量相应减少,故唾液对牙齿的结构图的冲洗作用也小,牙齿的自洁作用下降,容易产生龋齿。产妇刚生产后可能感到疲乏,此时可用盐水、温茶水等漱口。一旦体力初步恢复,能够下床活动后,应尽早恢复刷牙,清除口腔的污物。但要注意,刷牙时应用温水,不要使用凉水,牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。

    葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院

  • 首先要注意避免受凉,衣服尽量穿长款宽松的睡衣,注意卫生、勤通风,可以洗澡,但避免水温过低及吹到风,避免生冷辛辣食物,多注意休息,避免过度劳累。适当增加营养,恶露干净前避免性生活。

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  • 其实孕妇产后坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改变传统不利的观点,月子不能刷牙洗头洗澡这是不科学的,这时应要更应注意个人卫生。一般在产后一星期后就可以洗澡洗头,牙刷要选择软毛的,要用温水,不能盆浴,千万不能着凉。2、睡眠休息:生产过后产妇身体虚弱,应保证充足的睡眠,并且需要保证睡眠的质量,还就是注意室内通风,要保持空气清新的居住空间,但注意不能使大人和小孩着凉。3、营养饮食:饮食是月子期间的注意重点。多吃一些有营养、容易消化的食物,多喝一些汤是有助于乳汁分泌的,这样就能促进宝宝的健康发育。尽量做到营养均衡,要多吃些蔬菜和水果。这些都是你在月子里需要多注意的,另外你有时间也需要带小孩去晒太阳,多给水他喝。

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  • 您好,产妇在生产之后应加强营养,适当补钙,多休息,不要长时间坐着或者躺着,适当运动,加强体质。正确的哺乳姿势,注意保暖都能有效预防产后腰痛。

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  • 您好,冬季坐月子要注意以下事项:<BR>1、保持室内空气流通。冬季虽冷,但不能总是紧闭门窗,要定时开窗通风,并保持适宜的房间湿度和温度,湿度以55%?~?65%,温度以25度为宜。<BR>2、衣着厚度要适中,讲究卫生。即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。衣服要勤换、勤洗、勤晒,以防感染。<BR>3、衣物要舒适,不宜过紧。冬季寒冷,有些产妇认为贴身内衣保暖防寒就常穿。其实不然,冬天坐月子,产妇衣着不宜过紧。这会影响新妈妈的血液运行,特别是乳房受压后容易患乳腺炎。<BR>4、洗澡要讲究。传统说法认为坐月子的产妇不能洗澡,尤其是冬天,最好滴水不沾。这是错误的观念。因为产妇容易出汗,加上产后抵抗力较弱,细菌很容易繁殖生长,侵入肌肤引起皮肤炎症。在冬天,新妈妈也要注意皮肤清洁卫生。顺产的妈妈要在产后24小时才可以擦浴,产后1周可以开始淋雨。剖宫产的妈妈要等伤口恢复后才可以淋浴,顺产和剖腹产都不可以坐浴或者盆浴,每次洗澡的时间控制在10分钟左右,水温在36度左右为宜。<BR>5、注意头部清洁。在分娩过程中和产后,新妈妈大量出汗,头皮和头发其实是

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  • 您好,冬季坐月子要注意以下事项:<BR>1、保持室内空气流通。冬季虽冷,但不能总是紧闭门窗,要定时开窗通风,并保持适宜的房间湿度和温度,湿度以55%?~?65%,温度以25度为宜。<BR>2、衣着厚度要适中,讲究卫生。即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。衣服要勤换、勤洗、勤晒,以防感染。<BR>3、衣物要舒适,不宜过紧。冬季寒冷,有些产妇认为贴身内衣保暖防寒就常穿。其实不然,冬天坐月子,产妇衣着不宜过紧。这会影响新妈妈的血液运行,特别是乳房受压后容易患乳腺炎。<BR>4、洗澡要讲究。传统说法认为坐月子的产妇不能洗澡,尤其是冬天,最好滴水不沾。这是错误的观念。因为产妇容易出汗,加上产后抵抗力较弱,细菌很容易繁殖生长,侵入肌肤引起皮肤炎症。在冬天,新妈妈也要注意皮肤清洁卫生。顺产的妈妈要在产后24小时才可以擦浴,产后1周可以开始淋雨。剖宫产的妈妈要等伤口恢复后才可以淋浴,顺产和剖腹产都不可以坐浴或者盆浴,每次洗澡的时间控制在10分钟左右,水温在36度左右为宜。<BR>5、注意头部清洁。在分娩过程中和产后,新妈妈大量出汗,头皮和头发其实是

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  •   1、护理伤口。产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。  2、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。  3、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。  4、细心观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。  5、可做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。  6、产后应该避孕。产后如果感觉良好可以在4~6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。

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  •   1、护理伤口。产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。  2、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。  3、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。  4、细心观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。  5、可做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。  6、产后应该避孕。产后如果感觉良好可以在4~6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。

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  • 研究表明,产后及时清洁身体可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。不过需要注意以下几点:1、冬天在剖宫产后7-10天即可淋浴。2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右。3、最好淋浴,不适宜盆浴,如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。4、每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。5、冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。6、洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉。7、伤口一般在这时候已经愈合,表面如果有出汗留下的污渍一定要清洁干净,而且洗后必须擦干净,保证伤口干燥就行了。

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  • 你好,坐月子是中国的传统风俗,每个女人生完孩子都要坐月子,坐月子有很多注意事项,其中有一项就是坐月子不可以洗头。其实,产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气。传统月子里不能洗头,这是因为以前家里环境比较差,洗完头很容易留下月子病,现在条件好了,在温度和水温合适的情况下是可以洗头的,根据产妇个人身体情况妈妈生完一周或两周之后就可以洗头。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次。

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  • 其实在坐月子时,最需要的是注意饮食和清洁卫生,这些都是必需要的啊。那么,现在就给个指导意见:1.保证吃好、休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 2.尽早下床活动 一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。3.特别注意个人卫生。“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 4.尽早喂宝宝母乳 。分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后,产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生,防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。所以只要按照这些来做,那么,在坐完月子以后,你的身体也就会很好了。

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  • 买一些吸水效果特别好的毛巾,可以擦身或者吸汗。一些吸收量大且透气效果好的卫生巾,喷口的小瓶子,可以喷水,也可以用来喷一些洗液用来消毒。至少3套以上的纯棉睡衣,最好是开襟的,喂奶方便。

    dreamlady

  • 第一要保证产妇吃好,休息好。因为产妇在分娩的时候流失了很多营养,然后又马上要对新生儿进行哺乳,所以一定要给产妇吃一些高热量,高营养,好吸收的食物。同时,注意不要打扰产妇的睡眠,好的睡眠质量对于身体机能的恢复也非常重要。

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