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做月子要注意什么

  • 其实是否能顺产,这是要根据自己的实际情况而定的,而一般患有糖尿糖的孕妇,都是不适合顺产的,这是会增加孕妇与胎儿的危险的。而在做月子时,若血糖已经恢复正常,这种妊娠糖尿病的情况,已经有所好转了,坐月子时,只是注意饮食均衡就可以了。若血糖还是很高的,就需要控制饮食了。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 您好,月子期间饮食要注意: 1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 2、产后饮食不宜大补。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 3、蔬菜、水果不可缺少。新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 有不少地区有坐月子必吃猪脚姜或者月子酒的习俗,要注意产妇的身体体质。猪脚姜、月子酒的共同特点是温补、驱寒,如果一个体质偏寒的产妇,可以多吃;但容易出现咽喉疼痛、便秘等上火症状。另外,热性体质的产妇尽量少吃或不吃。

    唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

    Julie 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网

  • 头围、身高、体重、卤门大小及闭合情况、心率、五官、血常规是必查的项目,可以反映孩子的发育情况。同时,建议孩子也可以查一下微量元素,看有没有缺乏的情况。带宝宝去做一般的体检,也没有什么需要特别准备的,但是若需要做抽血检查时,需要注意不能吃东西和喝水,是要做空腹做这个检查,所以应要按照医生的安排来做才可以。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的描述,建议你最好多卧床休息一段时间再出门比较好,如果要要小孩的话最好等到身体完全恢复了,相隔半年以后可以去医院做一个检查,再考虑要孩子,最好是保护好你的子宫,调理一下你的身体。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 饮食主要影响肝功转氨酶等的值,对染色体的检查是没有太大影响的,所以其实不需要特殊准备什么,直接去抽血就行了.不需严格空腹,当然,如果为了保险你也可以空腹去.

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,冬天坐月子的注意事项如下:<br>1、产妇衣裤要宽松、舒适。冬季天气寒冷,产妇哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。<br>2、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新。冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃~&nbsp;25℃为宜,室内湿度以&nbsp;55%&nbsp;~&nbsp;65%&nbsp;为宜。每天定时开窗通风,,换换室内空气,减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风,不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。<br>3、淋浴时水温要适宜,同时注意防风。产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴,必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至&nbsp;20℃后再进入。<br>4、头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环。之后,可以喝一杯姜汤红糖水,驱风散寒。<br>5、营养要均衡,果蔬不可少。坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。

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  • 剖腹产后三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,主食种类多样化:粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。可以多喝汤,多吃蔬菜和水果,但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。

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  • 俗话说“药补不如食补”,产后妈妈身体虚弱,一定要在剖腹产后的饮食上多加注意。剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤。其实破腹产后,孕妇在生活方面有很多需要注意的事项, 1、术后加强自我保健;  2、及早活动,是防止血栓形成、肠粘连、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动。 3、剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时到医院进行就诊。4、如果孕妇有咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。 5、一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿。 6、体温要保持低于37.4℃。 7、出院后多留意恶露情况,如果发现异常,最好直接去原分娩医院诊治。 8、采取避孕措施:同房一般需要在产后42天、恶露完全干净后才能开始。初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环。 9、注意经期伤口疼痛,如发现异常,及时进行就医。

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  • 坐月子不需要太补。产后头一二天内,产妇尽量吃清淡的、容易消化的。以后的饮食营养要均衡。总之,要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物,像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等,不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

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  • 一般来说,月子对女人来时是非常重要的一个时期,月子里要注意的东西也是非常多的,月子期间不注重饮食与锻炼也容易造成身体发福,日后身材恢复起来也是一个大问题,坐月子期间,不能吹风,着凉。要穿有后帮的鞋。

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  • 月子病:指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称,在月子里没有治愈而留下的病症。症状: 1)头痛,晕,或怕冷。2)眼睛不舒服,怕风,流泪,眼皮感觉好沉,好累,好困。3)全身关节,手,脚,腰,肩膀,脚底有酸疼,麻木,怕冷,发冷,有沉,累的感觉。4)胃不舒服,会胞胀,发冷,不思饮食。5)经常感冒,连续不断的感冒,稍微严重的还会出现连续的高烧的症状。6)月经不调,有带团,带黑,带白现象,时间和量不太正常,稍微严重的还会出现闭经。7)脾气比以前更烦躁,容易发火,时常心里都好像有一股莫名的火想发出来,不能自控。8)心跳比以前更快,怕吓,有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己,对生活失去信心,凝神凝鬼的现象出现。(这是典型的产后忧郁,主要是在做月子期间心情不是很好,生气,心烦,不顺心等所致)。9)小腹会胀气,鼓气,微疼的感觉。10)脸色偏黄,记忆力,以及性生活明显下降,成天没精神有的还会出现失眠多梦,饮食不佳,大小便异常等现象。治疗:已经得了产后风的女性,治疗以中药为主,进行补血养气祛风湿,并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。但更重的是针对问题及原

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  • 您好女士,通常来说坐月子一个月以后,妈妈就可以出门的,最少的话也要30天左右,这样比较好一些。剖腹产的妈妈要比顺产的妈妈恢复的快一些,建议您最好是坚持一个月再出门,祝您健康。

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  • 您好,月子期间饮食要注意: 1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 2、产后饮食不宜大补。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 3、蔬菜、水果不可缺少。新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

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  • 您好,月子期间饮食要注意: 1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 2、产后饮食不宜大补。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 3、蔬菜、水果不可缺少。新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

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  • 您好,月子期间饮食要注意: 1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 2、产后饮食不宜大补。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 3、蔬菜、水果不可缺少。新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

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  • 冬天坐月子要注意以下几点:一、保证睡眠,注意休息,但也要有适当的活动,可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量,做简单家务,绝不能做重活、累活。二、家人给予细致周到的关爱,你自己保持积极乐观的心态,采取积极主动的宣泄方式,来释放和稳定自己的情绪。三、给产妇一个良好的休养环境。四、要注意加强营养。

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  • 您好,产后饮食的基本原则是:产妇饮食的重要原则是:少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜:红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等,以姜或蒜同炒。建议水果:苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、柳橙等,不冰、少量为佳。注意食物搭配,营养均衡。

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