冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
猪脚姜、月子酒的共同特点是温补、驱寒,如果一个体质偏寒的产妇,可以多吃;但容易出现咽喉疼痛、便秘等上火症状。另外,热性体质的产妇尽量少吃或不吃。有不少地区有坐月子必吃猪脚姜或者月子酒的习俗,要注意产妇的身体体质。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
居室环境一般要冬暖夏凉,空气新鲜,阳光充足,清洁舒适、安静。 室温夏天25-28℃,冬天20-22℃,湿度60-65%。 室内每日早晚各通风换气1次,每次20-30分钟。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
小儿哮喘做雾化治疗要注意雾化前半小时尽量不要吃东西。
印根权 主任医师 呼吸内科 广州市妇女儿童医疗中心
房间应注意及时换气通风,使室内空气中的病原体得到稀释,数量减少,空气净化。也可以开空调的,但注意不让风直接吹在身上,以免着凉感冒,空调温度最好在25-27度之间为宜。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
要注意培养宝宝定时排便的良好习惯。以上的宝宝喝水。美赞臣荷兰铂金版易消化,益生元配方拿过多种专利,配方接近母乳,让宝宝不上火好吸收。美赞臣公司的所有配方奶粉都通过独立的临床试验,为宝宝提供最全面及平衡的营养源。准备给宝宝加辅食的时候选择了这款奶粉,真心不错。
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做狐臭手术后需要注意什么?腋臭不会随着年龄消失的,只会越来越严重的,你知道不想办法去除会一直有的,去除狐臭使用优洁咖比较好,优洁咖能够从源头解决。
心情要好,不要大喜大怒,注意休息,多活动活动,注意均衡饮食
坐月子期间,是禁止喝生水的,还包括生菜、水果、果汁、牛奶等水分多而冷的食物,。除了水以外,盐也尽量少用,包括酱油、味精等含盐的调味料,也不宜多用。产后第一个星期所吃的炒猪肝,第二个星期所吃的炒腰花,都有利于乳母分泌优良乳汁,所以应引起重视。
你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。
您好,您应该注意以下几点:1、产后24小时内一定要尽量躺着,如果要起来上厕所,切记要先慢慢坐起来,坐半个小时才能下地,否则很容易因大脑缺血而昏迷。2、月子里尽量的多躺少坐,少弯腰,并适宜的活动双腿。3、不能受凉,切勿吹到穿堂风,切忌直接接触冷水、冰冷的物体。4、保持清洁,防止感染。产后一般水果都能吃的,但是不要吃热性或者寒性的,吃苹果,香蕉,橙子比较好。
其实孕妇产后坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改变传统不利的观点,月子不能刷牙洗头洗澡这是不科学的,这时应要更应注意个人卫生。一般在产后一星期后就可以洗澡洗头,牙刷要选择软毛的,要用温水,不能盆浴,千万不能着凉。2、睡眠休息:生产过后产妇身体虚弱,应保证充足的睡眠,并且需要保证睡眠的质量,还就是注意室内通风,要保持空气清新的居住空间,但注意不能使大人和小孩着凉。3、营养饮食:饮食是月子期间的注意重点。多吃一些有营养、容易消化的食物,多喝一些汤是有助于乳汁分泌的,这样就能促进宝宝的健康发育。尽量做到营养均衡,要多吃些蔬菜和水果。这些都是你在月子里需要多注意的,另外你有时间也需要带小孩去晒太阳,多给水他喝。