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西瓜的西瓜屋 2018-01-27 14:29:00

现在冬天季节,媳妇刚好上周末生下女儿,坐月子期间怕冷,给她做菜吃些什么好呢?要注意什么?

现在冬天季节,媳妇刚好上周末生下女儿,坐月子期间怕冷,给她做菜吃些什么好呢?要注意什么?感谢专家解答,,

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唐玲

唐玲 营养师 广州伊丽莎白妇产医院 2018-02-01 15:22:00 向我提问

冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。

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