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产妇吃什么水果好

  • 你好,宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果,还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖,但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响,家长可以在辅食中添加一些菜泥,也是能缓解宝宝便秘情况的。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好!孕妇尽量多吃应季的水果会比较好,因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果,对宝宝的皮肤好,然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康!

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,孩子的这种情况一般的水果都能吃的,是没有特殊要求的,平时孩子的饮食要清淡,不能吃辛辣,容易上火等食物,需要多喝水,多吃蔬菜水果。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 您好,水果是人类不可缺少的食物之一,它对人类有极大的作用,其中有些水果对助孕有一定的效果,有:芒果、桔子、柚子、橙子、西瓜、哈密瓜、香瓜、苹果、榴莲等,在备孕的女性可以多吃。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,春天应该食用养阴润燥的食物。香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖都是不错的,应该少吃荔枝、桂圆、柿子、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅等,这些对孕妈妈都有不好的作用,应该少吃为妙。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 月子期间没什么特别需要忌口的水果,只是凉性水果,比如西瓜,别一次吃太多就是了。其他的比如苹果,桃,橘子,香蕉等对产妇都是非常好的。苹果橘子中的维生素C含量高,能够有效的防治出血,而且还原皮肤的紧致,对宝宝也非常好的。

    Charles 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网

  • 您好,产妇可以吃很多水果,比如说,苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素,因为产妇在恢复期间要补充营养,所以苹果还可以帮助避免肥胖,对小孩子很好。另外,不要吃寒凉的食物,比如西瓜,香瓜等。祝健康。

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  • 下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、香蕉(含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘)、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。 火龙果我个人认为可以吃。

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  • 下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果,又称猕猴桃,每日一个为宜。还有榴莲、苹果(此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含铁量较高,所以可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲,有益于产妇产后恢复)、橄榄、香蕉(含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘)、龙眼、山楂(含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等,其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类,有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用,能降低血压及血胆固醇的含量)。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。 火龙果我个人认为可以吃。

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  • 只要不是很凉的水果都是可以吃的,凉性水果有,梨、西瓜、柠檬、甜橙、柿、杏子、山楂、香瓜等一些瓜类水果,这类水果食用后悔伤脾损胃加重子宫的下垂,所以还是少吃一些为妙,但是也不是完全的不能吃,可以用热水过一下吃。

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  • 苹果,香蕉,桂圆等,很多都是可以的,其中我觉得香蕉是最好的水果,因为它的营养很充足,吃多了产妇不易便秘和产后贫血,还可以帮助婴儿补充铁,是一个很好的水果,我就是在产后吃了很多,才恢复的很快的。

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  • 孕早期建议避免过于寒凉的水果,如冰西瓜、香蕉、火龙果等,可以吃苹果、葡萄、橙、桃等水果。

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  • 每天要多喝水,多吃蔬菜水果,还有就是要以清单饮食为主,少吃油炸食品和火大的食品,可以泡点菊花茶放冰糖饮用,有助于去火,不过不要过多饮用,因为这类茶饮是凉性的,喝多了对孕妇并不好,还是多喝水,多吃蔬菜水果,平时多注意饮食

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  • 时令水果,不宜过食热带水果,可吃苹果、橙、桃、葡萄等水果。

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  • 您好,很多水果都适合的,水果中含有较丰富的维生素,宝宝可以吃苹果泥,可以尝试给其他宝宝会喜欢吃的水果。也不一定是水果,可以是土豆泥玉米泥等等。

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  • 其实产后一般的水果都是适合吃的,也都有利于你的吸收,而你想皮肤好些的话,你可以多吃以下:西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,这些含有丰富的维生素,从而可以使你的皮肤变得更加好,所以你在日常生活中,多些吃,但是需要注意的是一次不能吃得太多。

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