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产妇便秘

  • 孕妇因孕激素原因容易出现便秘,年龄越大,身体机能相对减退,便秘可能会严重一些。不主张灌肠,容易导致流产或早产。

    郭跃文 主任医师 妇产科 顺德第一人民医院

  • 每天一定要保证蔬菜的量,还有蜂蜜、香蕉,以及富含纤维素的食品,比如:红薯、芹菜等,还有晚上喝一杯常温的牛奶,也是不错的选择。还要增加活动量,适当的活动有利于肠蠕动,缓解便秘。

    葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院

  • 你好,根据你的描述建议多吃含植物纤维的青菜、水果:比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳,还可以适当吃些红薯,多喝水(少量多次),养成定时排便的习惯,若症状无缓解建议出了月子以后再入院检查治疗。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,坐月子期间是不可以吃生冷的东西的,便秘可以适当的吃点香蕉,但一定要加热吃。产妇要合理饮食,均衡营养,少吃油腻、高热量的食物,适量的吃些水果蔬菜会有助于排便,祝早日康复。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结,即出现便秘情况每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、蜂蜜等,以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜,芹菜,洋葱,苦瓜,空心菜,韭菜等,水果以香蕉,苹果,梨,杏等为好。

    章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 多喝水,多吃水果缓解便秘,可以吃无花果,效果不错。

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  • 你好,根据你的描述建议多吃含植物纤维的青菜、水果:比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳,还可以适当吃些红薯,多喝水(少量多次),养成定时排便的习惯,若症状无缓解建议出了月子以后再入院检查治疗。

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  • 你可以喝点蜂蜜水,可以缓解便秘的

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  • 一般来说,引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。产后便秘不一定是产生产褥期感染的原因,所以个人的卫生一定要注意,卫生巾要及时的更换。

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  • 你只要多吃些容量消化的食物啊,你也可以多吃水果和疏菜就会很好了啦。

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  • 便秘的妈妈还是多吃一些香蕉吧,香蕉中的物质是专治便秘的,我曾经就是便秘的比较厉害,就是经常地吃香蕉最后就好了很多,但是我还吃了很多的粗粮在这两者的结合之下我最后好了,你可以试一试。

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  • 便秘吃的水果最好的当然是香蕉了,香蕉治便秘这是大家都知道的事情,但是也不只局限于此,其他含有大量纤维的水果也是可以的,比如苹果,梨等,但是这些水果的纤维量不如一些食物中的纤维含量高些,所以最好还是吃一些粗粮最好。

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  • 产后可以适当喝一些蜂蜜水。要少量喝,因为蜂蜜大多属于凉性。有助于润肠,帮助预防和缓解便秘情况。蜂蜜本身营养丰富,也可以为妈妈提供身体恢复所需的能量。蜂蜜水也不可多喝。一岁之前的宝宝是不能喝蜂蜜的,如果母乳喂养的妈妈吃太多蜂蜜的话,也有可能会影响宝宝。

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  • 产后便秘也是常见的情况。平时不要总在床上躺着,平时要经常下床走动,另外就是多喝水/多吃些水果,蔬菜,里面的粗纤维有预防和缓解便秘的效果。

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  • 产妇便秘吃什么水果好呢?出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些。祝你健康!

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  • 其实在这个时候,有便秘,你就需要多注意自己的饮食上,现在就给你推荐一些适合你在这个时候,吃的食物:1:蜜烧红薯,原料: 红心红薯500克,红枣、蜂蜜100克,冰糖50克,植物油500克。制作: 1、先把红薯洗干净,去皮,然后切成长方块,再分别削成鸽蛋形状;红枣洗干净去核,切成碎末。 2、炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油。 3、炒锅去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入过油的红薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟,盛入盘内即成。2:青芹拌香干,原料: 芹菜、绿豆芽、香干各150克,香油15克,醋20克,精盐3克,蒜泥5克。制作: 1、芹菜洗净破开,切成3厘米长的段,放入开水锅内焯一下,用凉开水泡凉,沥水备用。 2、绿豆芽掐去两头洗净,放入开水锅内焯一下捞出,用凉开水泡凉,和芹菜放在一起。 3、香干洗净,切丝,放入芹菜、豆芽中,加香油、醋、盐、蒜泥,拌匀即成。 4、焯芹菜、豆芽时不能焯烂,以免影响菜的营养和口味。这两个个菜式,都是适合你现在吃的啊,而且也能治疗好的你便秘啊,所以你有需要的话,就要及时煮些来吃才行啊。

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