冬天月子饮食要遵循温补原则，但也要按照产妇的体质来。如果一个寒性的产妇，需要温补；但如果是一个热性的产妇，则需要清淡，不能过于温补。

唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院

一般五岁零十个月宝宝的正常身高在112厘米左右。现在这个时候宝宝生长发育的快，要积极的给宝宝吧补充营养，让宝宝饮食多样化，不要偏食。

李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

年龄6个月以上患儿继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末新鲜果汁。鼓励患者进食，如进食量少，可增加喂养餐次。避免给患儿喂食含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物。

何婉儿 副主任医师 儿内科 广州市妇女儿童医疗中心

您说的情况可以吃些清凉之类的食物的，比如西瓜类的，可以生津止渴，清凉降火，只要一次吃的不是太多，一般也不会伤到胎儿，安全可行的。

李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院

你好，宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果，还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖，但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响，家长可以在辅食中添加一些菜泥，也是能缓解宝宝便秘情况的。

卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

一般来说，补钙和补铁是可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，日常生活中多注意均衡的饮食，另外，补铁可以吃铁之缘，补铁效果是比较好的，除了补铁还能补锌，可增加营养。

卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

你好，孕期血糖高可以用胰岛素进行控制，平常注意饮食上面的调节，食物尽量多样化，不要偏食，多吃点富含蛋白质的食物，多吃蔬菜，注意小吃多餐，糖分比较高的水果尽量不要多吃。早饭的话可以吃点米、麦类的食物。

左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

你好！怀孕后吃番茄是没有问题的，番茄含有大量维生素C，对孕妇的身体有好处。另外，建议你可以尽量多补充钙质和维生素，另外，孕早期要补充叶酸，多吃含有这些物质的水果，最好通过日常饮食摄取，不要吃药片。

夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

香蕉是富含纤维的食物，有助于促进大肠蠕动，促进消化，帮助排便。但是经常便秘的宝宝，经常吃香蕉的话也可能会没有了作用。可以改用火龙果，口感好，水分多，营养丰富，缓解便秘。

甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网

你好，孩子的情况需要用补水口服液，先熬粥，只要汤，把补水口服液加在汤里，按1:9的比例，可以让孩子不脱水。只要孩子吃，经常喂。多吃碱性食物。如面条，苏打饼。不要吃酸性和高蛋白，高营养的。

卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

你好，钙铁锌三种无素可同时吸收并相互作用；食补方面建议多给孩子吃些蛋黄、牡蛎、虾、动物内脏比如猪肝鸭血等；另外多吃富含维生素的水果蔬菜等，总之综合提高饮食质量，多吃些奶制品、绿色食品、红肉等。

左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

你好，你现在是怀孕4个月了，这个时候胎儿会快速的发育，所以母体容易出现缺钙的现象，孕妇钙片比如迪巧和钙尔奇等都是可以服用的，自己平时的饮食影响也要跟上，可以喝牛奶。

宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

多补充高蛋白食物，例如多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。补铁补血，多吃蔬菜水果，增强免疫力，促进身体快速恢复。也要多喝水。平时生活也要注意休息，作息规律，身体很快就会恢复的了。

左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心