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产妇吃什么下奶

  • 一般来说,产后小腹痛应考虑是子宫收缩所致,一般来说,一周左右后会缓解,建议平时多加注意休息,多加强营养,保持良好的心态,保证充分的睡眠,如果小腹不舒服,可以多用手揉揉的。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,首先要注意饮食调整,避免油腻及不易消化的食物,清淡饮食;其次,多饮水,减少大便次数;大便次数多时,使用肠道黏膜保护剂,如蒙脱石散剂,其有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,比较安全,他不但可吸水,而且还可吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重作用。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,产妇身体抵抗力较弱容易导致疾病来侵,就目前来说若是在哺乳建议食疗,比如喝些罗汉果茶、冰糖炖梨等,若情况较严重的建议服药调理,就是一般的消炎药、止咳化痰药物即可,祝健康。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的描述,一般可以吃一些抗生素,消炎药等,但是吃这个药物的同时是不建议喂养母乳的,最好是注意洗澡不宜碰触到伤口,并且平时要注意不要拉扯到伤口就可以了。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 您好,剖腹产后产妇应吃蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物,脂肪不宜过多。因为奶水含水量多,产妇应多喝汤水。一般对下奶好的食物有猪蹄、鲫鱼汤猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的。多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒畅. 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服,少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 孕妈妈失眠的原因有很多,如:妊娠期带来的不适、精神紧张、上火、胎儿体重过大造成的不适、饮食不当、环境问题等,平常可以吃一些安神的食物,如果你是高龄产妇那么你失眠的原因可能是因为压力太大或者是精神紧张的问题,建议你要放轻松心情,适当的调整一下自己的情绪就好了。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,您是指产妇么。如果是指产妇的话,那么在生产后可以适当服用些红枣、当归、黄芪等补气、补血的食品。同时,不要吃些太寒凉的食物。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,这种情况建议可以吃清炖鲫鱼汤、小米花生粥、豆腐汤、蛋花汤等,毕竟妈妈还是要吃的有营养一些才会奶水充足,祝宝宝早日康复。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 鲫鱼汤是帮助下奶的

    佳佳小公主123

  • 产妇吃什么下奶呢?相信这是很多新妈妈们关心的话题,建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.在注意采取中药进行调理下奶都有一定帮助的。

    开心bruce舞

  • 亲,要是产后母乳不够的话宝妈肯定是需要多吃一些下奶的食物的,比如猪脚,鲫鱼什么的都可以下奶的,平时也要多喝汤水才行的

    香澄澄

  • 您好,首先要平衡膳食,每天摄入食物种类要多,但要适量。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药,催乳汤不宜用盐,即使用盐,量也要少。烹调方法多采用炖、煮、熬的方式,避免用油炸的方式。祝健康。

    最后的坚持

  • 产后喝汤,就是补一下自己的身体,也为了能下奶,让宝宝有母乳可以吃,一般都是喝一些鲫鱼排骨汤、鲤鱼汤、猪脚花生汤这些,都是有利于下奶的食物,不过建议在汤准备出锅的时候,适当加多几滴亦舒堂火麻油,能够预防产妇和宝宝便秘。一般产妇经常窝在床上很容易便秘。

    lz飞儿

  • 产妇多吃鱼还是好处多多的,除了鲫鱼汤,下奶的东西还很多,妈妈更是要有轻松的心情,这点很重要,月子里带孩子总让我精疲力尽,吃的很好,自己觉得还是满全面的,就是奶水不好,慢慢带上手了,也没那么累了,才渐渐的改善过来。葱蒜、韭菜、麦片、母鸡(但公鸡可以吃)等都要少吃。希望我的回答对您有帮助!

    零点一的距离

  • 奶多汤是由北京中医药大学蔡向红教授团队历时三年研发,由通乳药材和食材按照一定的比例长时间熬制而成,对产后催乳下奶有很好的效果。

    gaohe113

  • 你好,可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。

    babysf23

  • 坐月子可以吃1.虾子,鱼浆对需要哺乳的产妇而言,是最好的食物,有开胃的作用,体力不佳的产妇应该多吃.2.鸡肫具有促进胃液分泌,帮助消化作用,总是胃胀无食欲的产妇应多吃.3.金针的铁含量是菠菜的20倍,又有许多纤维质,可促进新陈代谢,并有镇定的作用.  4.鲑鱼能止血活血,补气强筋骨除风湿,适合产后服用. 5.鸡肉具有补虚益气的效果,能补充体力,促进血液循环,对贫血和虚冷症的产妇特别有效. 6.红萝卜是一种很好的蔬菜,含胡萝卜素,维他命A,B,C,血压低,贫血,容易疲劳,眼睛不好的产妇要特别多吃.7.四季豆可促进胆汁分泌,有利于肝功能运作。最好不要吃辛辣刺激的油腻的食物。妈妈多吃营养的、高蛋白的、高钙质的食物就可以让身体恢复快喝下奶的了。

    涵雪阳

  • 产后营养要均衡没吃什么都要适量,不能过多,不是多吃素食就是好的,要荤素搭配,这样才是对宝宝营养、对自己身体恢复才是好的,建议一点,就是平时可以用亦舒堂火麻油来炒菜,这样能够补充体内亲水因子,能够预防和缓解常见的产后便秘问题。

    leony123

  • 坐月子可以吃1.虾子,鱼浆对需要哺乳的产妇而言,是最好的食物,有开胃的作用,体力不佳的产妇应该多吃.2.鸡肫具有促进胃液分泌,帮助消化作用,总是胃胀无食欲的产妇应多吃.3.金针的铁含量是菠菜的20倍,又有许多纤维质,可促进新陈代谢,并有镇定的作用.  4.鲑鱼能止血活血,补气强筋骨除风湿,适合产后服用. 5.鸡肉具有补虚益气的效果,能补充体力,促进血液循环,对贫血和虚冷症的产妇特别有效. 6.红萝卜是一种很好的蔬菜,含胡萝卜素,维他命A,B,C,血压低,贫血,容易疲劳,眼睛不好的产妇要特别多吃.7.四季豆可促进胆汁分泌,有利于肝功能运作。最好不要吃辛辣刺激的油腻的食物。妈妈多吃营养的、高蛋白的、高钙质的食物就可以让身体恢复快喝下奶的了。

    ShirleyQi88

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